节后综合征

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自我调节 工作 摆脱 调整情绪
如何缓解节后综合征 满血复活就用这几招
如何缓解节后综合征 满血复活就用这几招

人类都是矫情的生物,你别不承认,节前综合症、节后综合征不都是自己作出来的?当然,存在即合理,发现就是一个好前提,至于如何缓解节后综合征,那就且往下看吧。

不容忽视的节后综合征:学会自我调节投身到工作中
不容忽视的节后综合征:学会自我调节投身到工作中

大家期盼的春节七天长假就要到了,在春节期间就是大家自由安排时间的时候,但是很多人都会出现懒散的情绪,春节过后上班提不起精神,这就是典型的节后综合征。面对这些症状怎样有效去除,快速投身到紧张的工作中去呢?

如何摆脱节后综合征? 调整情绪节后步入正轨
如何摆脱节后综合征? 调整情绪节后步入正轨

转眼间春节七天的假期就要到了,在春节期间大家可以自由自配自己的时间,慵懒的情绪也会随之而来。春节后出现不想上班,精神不佳的现象是所谓的节后综合征。那么如何摆脱节后综合征呢?去除坏情绪早日投身到紧张的工作氛围中。

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