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肌肉狂人
(1)
体脂率
Helmut Strebl
体脂率4%是什么概念？ 47岁肌肉狂人来告诉你
健身的人都知道该控制自己的体脂率，这样才能真正达到增肌减脂的目的。全球最低体脂率是多少?最近一组工地健身艺术照在网络上爆红，今年已经47岁的 Helmut Strebl，这位肌肉狂人的体脂率仅4%。
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