拒绝中年油腻，61岁何家劲大晒健身照，南侠展昭风采依旧

说到中年大叔，大家脑海里闪现的画面是什么？

大腹便便的秃头大叔？

保温杯里泡枸杞的养生达人？

热衷于各种手串和唐装的穿搭小能手？

如果你对中年大叔的认识还停留于此，那小编只能无奈叹气表示：你对中年大叔的魅力一无所知。

今天，就要给大家介绍一位极具魅力的中年大叔，给大家去去油腻。

相信大家对93版的《包青天》都不陌生，剧里的人物可谓是承载了一代人的记忆。

特别是“展昭”的扮演者，何家劲，风度翩翩何英俊的少年郎形象满足了众多人心中对江湖少侠的想象，吸引了一大批粉丝，何家劲也因此红极一时。

成名之后的他，出演了一系列古装武侠剧。

《中华英雄》、《壮志豪情》、《少年张三丰》、《书剑恩仇录》等都是当时大火的古装电视剧，何家劲可谓是古装男神的鼻祖级人物啊！

现如今，何家劲已经61岁了，虽然已经退圈多年，但是他还是会经常在社交平台上分享自己的生活动态。

每每看到何家劲的分享的照片和视频，粉丝都会不禁感叹道：这是61岁中年大叔该有的样子吗？

男神为什么一点变化也没有，这样的中年大叔给我来一打！

在照片中，我们可以看到，61岁的何家劲依旧有着紧致的皮肤和健硕的身材，特别是在健身视频中不经意露出的肌肉线条，更是让人看直了眼，这身材不知能吊打多少小鲜肉，冻龄男神无疑了。

冻龄男神之所以能够冻龄，还因为他是个健身达人！

何家劲其实从小就喜欢运动，曾是足球运动员出身的他，有着良好的身体素质。年轻的时候，为了有更好的形体去塑造剧中的人物形象，何家劲会经常去健身房里锻炼，一待就是一整天那种。

也正因如此，何家劲养成了日常健身的好习惯，即使是在退出娱乐圈后，他仍旧坚持每天健身。健身已不再是他为了工作而拓展的活动，而是成为了他生活中热爱的东西。

不过现在的何家劲主要以家居健身为主，每周也会去健身房撸铁举重，加大运动量。

除了室内运动，他也十分的热爱户外运动，足球、游泳、骑行，武术都是他的最爱。

尤其是武术，何家劲也算是武侠电视剧的鼻祖级人物，即使已年过60，对武术的热爱还是丝毫不减，像腾空跳跃、后空翻这些高难度的动作，都能轻轻松松的搞定。

网友不禁感叹：南侠展昭风采依旧！

何家劲还鼓励粉丝和他一起运动，并经常亲自示范正确的健身动作，号召大家一起加入到健身的队伍中来。

其实，像何家劲这样的清爽不油腻的中年大叔还有很多，张涵予、张丰毅、胡兵、古天乐······

无论是身材还是样貌，都和油腻二字不沾边，都是能够吊打遍地小鲜肉的神颜级大叔。

这些中年大叔都有着一个相同的特点，就是热爱健身、热爱运动、热爱生活。

中年大叔的宿命从来都不是“油腻”，而是以更加积极健康的面貌和体态开启自己新的人生阶段，做一个青春活力的清爽大叔！