《乘风破浪的姐姐》第一集，这个节目年龄最大的伊能静走进化妆厅，收获的第一句评价来自宁静“哎哟我的天你状态好好”。

她第一次引爆话题，是发跟闺蜜通话的视频，内容是回应网友恶评，镜头全程focus在脸上，一部分人成功跑偏重点，煞有介事地研究起来，作为一个50+的女明星，伊能静是如何做到面部紧致额头饱满的。

有专业人士截取了伊能静的多角度图片分析，这样的紧致效果，可以依靠线雕+脂肪面填+日常营养针多重医美叠加达成。

作为中国台湾娱乐圈第一代“美容教主”，伊能静对容貌追求到极致的保养，如果与时俱进地结合医美，也是一件很正常的事。她和她的后浪们，依靠各种手段对体态的维持、皮肤的护理，客观上给大众形成了一种“台湾女明星怎么不会老”的印象。

医美如家常便饭

台湾女明星对医美的依赖就好像欧美女明星对露天日光浴的依赖，小李子对自行车的依赖。早前台湾综艺节目霸占我们的下饭时间之时，以大小S为代表的姐妹团长期在各个节目大方分享她们的医美经验，大S因此有了美容大王的title，出书走穴贩卖美容经验。结婚减产后，每次发图配文“好久不见”，都能引来倒吸凉气“她怎么还是那么年轻”的感叹。

和家人在一起的无修生图也能看得出来状态的确不错。

去年上综艺还被柬埔寨小哥夸赞只有18岁。

而小S在《康熙来了》停播之前，鉴定明星最近做了什么医美也成为拉动收视的固定一环。新姐正是通过她第一次知道了电波拉皮等医美名词，了解到肉毒过量会导致笑不出来。虽然她后期因为过度沉迷医美一度深夜失态。

林心如早前在内地拼事业的时候，接受采访时曾公开表示，自己除了日常保养，过一段时间会回到台湾来一次“大修”。

在台湾女明星的字典里，医美不是什么讳莫如深的不可说。而是和运动、高跟鞋、护肤品一样嵌进保养日常的普通一环。

求知若渴的保养氛围

新姐一直觉得，台湾女明星的保养经验可以发展成一派“保养学”，她们的确有互助学习，hold住美貌的学习氛围。

大S透露她很小的时候就有向比自己更美的女明星请教变美经验的自觉。上节目遇到皮肤很好的明星，会主动搭讪，询问对方的保养秘密，取长补短，不断充实自己的美容秘辛。

合影达人吴青峰每发一次她和女明星的合照，都能让社交平台迅速抓取“xxx状态好”的热点词迅速登上热搜。新姐统计了一下，这些女明星，基本都是美容好学分子。

#蔡依林吴青峰蔡健雅许茹芸聚会# 就是这几天的热搜话题之一，热搜标题下，大家都在赞叹蔡依林前置镜头下状态依旧能打，戴着小兔子发夹皮肤发光。蔡依林是当之无愧护肤界好学分子，身上有“浴缸外都是面膜粉、请营养师专门调配保养食谱、出书”等台湾女明星好学轨迹。

张韶涵就不用说了，大家可以去小红书免费获取她的保养学习教程。

张钧甯去年演剧版《唐人街探案》美貌出圈，去《向往的生活》日程密集每天要中药艾灸、早起跑步，靠努力为自己的美貌保值。

她们给新姐一种感觉，像是彼此之间流动着一种学习氛围，大家互相交流经验，甚至还有竞争意识，以获取自己在美容学这个项目上的话语权。

心态好不给自己设限

最近新姐在追《三十而已》，其中一个反复敲打女生们的话题是，三十岁就应该怎么怎么。三十岁就应该结婚生子？三十岁就应该换房？给孩子换更好的幼儿园？

新姐觉得，不要用三十这个数字把自己框起来。比如下面提到的列位女明星，都是早就超过三十岁的人，她们有的未婚，有的已婚生子，共性是不会用三十岁就要怎样怎样把自己框起来。

比如36岁的杨丞琳，近照老是给人一种活在十年前的观感，这固然跟她长期运动，甚至基因有关。

应该也跟她不主动给自己打年龄标签，穿着老公配色的鲜艳衣服，分享心情的好心态有关。

她的好友陈妍希也是这样，再次感叹，有个好姐妹督促你健身真是太好了。

台湾女明星为什么这么扛老？

看了新姐的分享，大家应该自己能总结出一些经验了。欢迎大家在评论区留言分享。

文：陈小蔷