暴晒后如何快速修复 暴晒后如何修复？晒后的修复方法

　　别以为涂了防晒霜，这个季节你就不会被晒黑。那么，已经暴晒过后，该如何快速修复肌肤呢?有哪些注意事项?

晒后如何快速修复

　　番茄新功能，多吃可防晒。如果每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。这可能是番红素在防晒伤方面在起主要的作用。

　　晒后不能用热水洗脸。如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能使皮肤的毛孔收缩，让肌肤彻底冷却下来，达到消热退红的作用。然而，使用了热水，会让毛细血管扩张，继而充血，出现潮红，甚至长出晒斑，尤其是游泳，或者户外运动之后。

晒后修复方法

　　穿上彩色T恤，可以抵挡阳光。衣服的防晒能力，首先取决于衣服的质料，其次是色泽。比如，棉质衣服的SPF值大约为15到40，聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10，针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的衣服好。

　　晒后如何快速修复。如果暴晒后，皮肤已经发红，可以用冰镇的晒后修复啫喱涂上一层冰敷，或者温和补水的啫喱，质地有利于给皮肤降温和补水，在这段时间内不要去角质，也不要把其他五花八门的往脸上用，这时候非常容易引起过敏。

暴晒后如何修复

　　美白要全年。美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有可逆性，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后的肌肤，更多时候是要借助美白产品的保养，才能使肌肤恢复原有的白皙。