超实用男生护肤指南 护肤并不是女生的专利

　　如果你决定对外貌重视起来的话，别想着:用护肤品会显得我很娘?这种心理在我看来才是太奇怪了，整理自己的外貌是一种自我管理，也是对别人的尊重，时代已经在改变，护肤绝对不是女性的专利!

男生护肤指南

　　NO.1：做好控油清洁工作

　　1. 清洁的作用：

　　(1)除去脸上的油脂、细菌、灰尘、死皮。减少毛孔堵塞，让毛孔自由呼吸。

　　(2)除去皮肤表面废物后，有助于后续保养品的吸收。

　　2. 清洁的方式与注意事项：

　　(1)早晚洗脸

　　晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性皮肤的可以考虑只用清水洗，油性皮肤的必须用洗面奶。基本上是建议早晚都用洗面奶，大部分男生皮肤还是比较脏比较油。

　　(2)洗面奶上脸前必须搓出泡沫泡沫泡沫

　　千万不要直接把洗面奶往脸上涂!必须必须在手心沾水搓出“足够丰富绵密”的泡沫以后，再用这些泡沫去清洁皮肤。“足够丰富绵密”指：手掌向下，泡沫基本能粘在手上，不会掉下来。

　　(3)三分钟按摩法。男生要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。

选择护肤保养品

　　NO.2：补水保湿

　　大部分男生都不想让自己脸部油光满面，那么选择护肤保养品的时候最好选择无油的，比如清爽无油配方的保湿露和保湿凝胶。这些护肤品都是非常适合油性肌肤的人。所以如果皮肤缺水：(1)肌肤会变得粗糙、干燥紧绷、暗沉无光泽。(2)皮肤角质细胞无法正常代谢，容易导致角质增厚及脱皮碎屑的现象。(3)眼周、两颊产生干燥性细纹。(4)严重者会造成皮肤炎而产生刺痒、疼痛及灼热的不适感。

选择护肤保养品

　　最后给男生们几条小建议：1.洗脸的时候在脸上都是泡沫的时候用食盐搓洗，可以起到去角质和黑头的作用!

　　2.如果在准备运动前，最好是可以先进行一次洗脸，把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。

　　3.运动完后，不要用冷水冲脸，而是用热水冲一下脸，再用冷水清洁，这样，也是防止直接用冷水，脏东西会被锁到皮肤中。