10大男士必知良好美容习惯 坚持养成良好美容习惯人人都是吴彦祖

　　作为潮流男士，有没有那么一瞬间，你突然意识到穿着打扮在帅，皮肤状态不好也没用?如果有，那么从良好生活习惯开始，生活习惯是一种简单快速而又正确的打开方式。生活习惯越差，皮肤状态就越不好。用再多的化妆品都不如有个良好的生活习惯对皮肤好，这10个美容习惯男士们一定要知道哦!

　　1、多喝水。人体百分之七十都是由水组成的，水对人很重要。在护肤这件事情上，多喝水也是一样的重要，不分男女都一样。你没听过说一切肌肤问题的根源都是缺水吗?虽然这句话不一定全对，但是缺水会引发很多的肌肤问题的的确确是这样的。大油田的皮肤，你以为是真的油?归根到底还是因为缺水造成的!多喝水会减小皮肤问题的概率。每天养成定时喝水的习惯，你会发现不知不觉皮肤变好了许多。

　　2、少被太阳晒。作为男人，我知道要做到这一点很难的。毕竟有很多工作的场景不允许，有时候为了运动，不得不牺牲被太阳晒。甚至有很多男士朋友，故意去被晒想美黑，以此证明自己的男人气概。这里需要给大家做一下科普，晒黑你的，表面上看是太阳，实际上是UVA/UVB波，这意味着哪怕你在房间里，或者晒月亮，都有可能晒黑，只是没有太阳那么强烈而已。尽量减少被太阳集中的晒，帽子、墨镜和防晒的产品是不可以少的。有女票的带着雨伞，没人会说你娘炮。

　　3、少熬夜。不要觉得眼睛困了才需要睡觉，皮肤同样也是有休息的生物钟的。我知道对于很多人来说很难，通宵玩游戏对男生来说谁没干过?年纪轻轻，精力旺盛，不熬夜，那不是开玩笑吗?你说的都是对的，小编也经历过，不过要是早点有人告诉我这样做不对，我想，大大可以减少后续的护肤工程和学费。

　　4、少抽烟。有没有发现，现代男人，抽烟的人数越来越少了。烟是个好东西，饭后一根烟赛神仙，一根烟计上心头。但是呢，潇洒抽一回问题不大，长时间抽烟，你有没有发现，皮肤都有点被染黄的，而且身上还有一股味道，烟喷出来的烟雾其实对皮肤伤害挺大的，长期熏着皮肤，皮肤也受不了。

　　5、选择一条好用的毛巾，并且经常更新。毛巾的选择是非常重要的，市场上大多数的毛巾面料都是比较硬挺的，洗脸的时候特别不舒服，而且容易伤害到角质层。毛巾的柔软度舒适度和延展度就非常讲究了。有多少男人懒到一条毛巾用到烂还在继续用的呢?这个习惯请改一下，对你的皮肤会温柔很多。

　　6、晚上必须要洗脸。不管你有多少个理由回家倒头就睡，也必须先顾及一下你的脸部清洁。一天下来了，晚上回家不洗脸就好像是将垃圾堆到房间一样，在你酣睡的时候，有多少的螨虫，细菌在你脸上活动繁殖，把你的脸上炼成垃圾场，你说恐怖不恐怖?

　　7.一瓶矿泉水。一瓶矿泉水一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧 ，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

　　8.一杯醋。男人有点“醋意 ”会更好。每日三餐中食用醋可以延缓血管 硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

　　9.一袋茶叶。男人一定要喝茶，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的男性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么 比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

　　10.一个简单的面膜。每天晚临睡前要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

　　皮肤保养其实很简单，牢记这12个让你越变越美的美容习惯 是关键。只要护肤下功夫，人人都是吴彦祖!希望各位男士能坚持养成良好美容习惯