秋季过敏怎么办 这样做缓解你的过敏肌肤

　　季节变换，嘴上说着更爱秋天，可身体还是很诚实，相对于夏季的高温天气，秋天的皮肤问题更多更麻烦，首先摆在很多男士面前就是秋季过敏。很多男士在夏季过度秋季的过程中，皮肤来不及适应这换季的考验而出现红肿，脱皮，瘙痒等症状，即使是糙汉子，角质层比女性厚得多的都没办法避免这样的尴尬。那么如何缓解秋季皮肤过敏呢?

秋季过敏怎么办

　　秋季皮肤过敏的原因

　　1、换季应激反应

　　秋季温度变化大，空气也开始干燥起来，加上秋燥等一系列季节变化，皮肤也会相应的出现一些应激反应，比如过敏。

　　2、光敏反应

　　到了秋天，气温渐渐凉了下来，太阳也没有夏季那么毒辣了，所以你就松懈防晒了吗?这可能就是你皮肤过敏严重的原因。在秋季，即使是阴天，我们周围也充斥了大量的紫外线，可以说，紫外线无处不在。所以秋季你不注意防晒的话，再加上干燥的皮肤无法抵御和快速修复，更容易出现晒后不适的症状。

外界空气污染

　　3、外界空气污染

　　秋冬季的到来，雾霾也开始逐渐重回我们的视线。除了工业污染，尾气排放等，由于我国地理位置和气候条件的特殊，秋季来临，尤其是一些北方城市的空气流动就开始变小，加上空气干燥，灰尘容易四起，更加重了污染物在空气中的聚集，所以当秋季来临，你的皮肤每天都在接触各种的灰尘污染物，自然也就加重了过敏。

　　4、自身生理因素

　　人在进入秋季时就很容易遇上“秋燥”，不仅仅是皮肤过敏，如果自身的抵抗能力不好，上火，头痛，咽干，鼻塞等问题就更不用说了。一旦遇上身体不适，再加上平常的工作压力，精神紧张等，皮肤的抵抗力就更小了。

压力大

　　秋季皮肤过敏怎么办

　　1、清洁适度

　　秋季皮肤过敏，重点咱们还是应该放在清洁上面，不过由于皮肤已经出现了干燥过敏的迹象，对于清洁就应该尽量的温和了，以免清洁过度加重过敏。并且一定要注意，使用温水洗脸，可千万别贪凉，觉得冷水洗脸更凉快，或是用非常热的水洗脸，这样会更刺激过敏的皮肤。天气也没有那么热了，建议大家一天洗脸两次也就足够了，不要太多，洗完脸也要及时擦干，建议使用一次性洗脸巾而不是你反复使用的毛巾。

　　2、剃须使用温和剃须膏

　　很多男士在剃须时并不会使用剃须膏，觉得直接刮掉胡子也没有什么，可万万没想到，夏天你可以任性的直接刮胡子，秋天再这么任性，皮肤就会给你教训。干燥的天气会让你刮胡子留下的伤口更难痊愈，不注意就会引起发炎或感染。所以在剃须之前一定要记得使用剃须膏，在剃须之后使用须后水，以缓解当前肌肤的过敏状态。

剃须

　　3、多做保湿工作

　　秋季的皮肤过敏多半是因为干燥引起，所以对于皮肤来说，在干燥的秋季喝饱水，皮肤问题自然就解决了。所以在皮肤过敏之时，你就该考虑考虑是不是自己的保湿产品达不到秋季保湿的要求了，如果使用的都是一些夏季清爽的护肤产品，不要心疼，统统扔掉换上高保湿的产品吧。同时要注意的是，在给皮肤保湿也不要忘记脖子哦。

　　以上就是小编为大家带来的“秋季过敏怎么办”相关内容，如果想要度过一个水润的秋天，赶走秋燥和过敏，就赶快清洁保湿起来吧。