秋天皮肤干燥 对症下药才管用

　　秋季到了，少了夏季的高温天气，人也变得清爽了很多，但随之而来的除了凉爽之外，皮肤又有了新的问题，那就是秋燥。

　　不知道大家有没有这种感受，天气渐渐凉下来了，早晚也没有那么热了，皮肤却一天比一天干燥，脸部总是感觉到紧绷，也不像夏天那样润润的了，更严重的还会脱皮，发痒，红肿。这究竟是怎么回事呢?很可能你没有注意下面这几个问题。

皮肤干燥脱皮

　　1.经常吹空调

　　虽说已经立秋了，天气也变得凉爽起来，可是作为城市上班族来说，空调依然还是没有办法离开有木有。这样的初秋季节没有空调，简直比夏天没有空调还要难熬。但是又因为秋季的到来，空气中的水分变少，吹空调自然会比夏季更加的干燥。皮肤长期在这种环境下变干，甚至出现细纹也就不难解释了。

　　2.喝水减少

　　也因为高温不在，人体流汗减少，很多人就把喝水这件大事抛之脑后了。不渴不喝水成了很多办公室白领们的日常，甚至很多人觉得水喝多了上厕所麻烦就克制自己喝水，殊不知这样不喝水对身体来说更麻烦，长时间不喝水，皮肤中的水分蒸发加速，干燥脱皮不用说，更可能会引起身体脱水，新陈代谢减慢，便秘等问题。

男士皮肤问题

　　3.过度清洁

　　你还在像夏天一样一天洗三遍澡，用超多去角质，深度清洁的产品?即使是温和的洗面奶也要一天洗上三四遍?这样不仅不会让皮肤变得更好，还会更糟糕。夏天出汗多，勤洗手勤洗脸是保护皮肤很不错的方法，可是到了越来越干燥的秋季，多次洗脸洗手似乎就不太适合了。尤其是洗脸洗手所用的皂液，洗面奶都会加快皮肤中的水分蒸发。

　　4.饮食不当

　　立秋之后，人们都爱开始贴秋膘了。可是贴秋膘也得分清什么食物应该多吃，什么食物应该少吃。在日常的饮食中，辛辣，浓咸，干燥的食物太多，身体就会消耗大量的水分，尤其是吃盐吃得多了，造成血液中的渗透压变高，身体中的水分子就会进入血管，血压升高，不仅是面部的皮肤会干燥，全身的皮肤都会变得干燥起来。

秋季皮肤干燥

　　5.不注意防晒

　　秋季一般来说不会有夏季那么强烈的日照，但没有阳光就意外着不用防晒吗?并不是。小编就曾经提醒过，防晒可是一年四季都需要做的工作，即使是阴天多云，甚至是下雨，我们的周围都存在着紫外线。防晒一定要做，只是所用的产品防晒系数有差异而已。不注意防晒，再加上秋季干燥风大，皮肤没有了保护层，蒸发就更大了。

　　6.保养品使用不当

　　夏末秋初，相信很多人还没有开始习惯秋季的过度，或是夏季买的那些清爽护肤品还有用完，等用完了再换?这也是造成皮肤干燥的一个原因。很多夏季护肤品都重点强调了清爽，可是季节过度时期，使用这些护肤品就会让皮肤锁水力不从心了。所以如果你的皮肤开始觉得干燥，就赶快换掉你现在使用的夏季化妆品吧，多使用保湿成分足的护肤品，减少皮肤水分的流失，才能在深秋来临之前保持一个好的皮肤状态啊。

秋季皮肤干燥

　　以上就是小编为大家带来的秋季皮肤干燥六大原因，你中了那一条呢?皮肤干燥，对症下药才关键，赶快在秋燥之际行动起来吧。