贝克汉姆帅了40多年都不见老 因为他比你们都懂护肤

　　为什么贝克汉姆帅了40多年都不见老呢？因为他比你们都懂护肤啊！许多男明星你只能看见他光鲜亮丽的外在，却看不见他在背后的努力，即使在护肤这个步骤，也是十分有讲究的。来看贝克汉姆的护肤方法吧！

贝克汉姆

　　首先说明一点，男士护肤一点都不娘，满脸油光+不精致的面庞才让妹子倒胃口，就比如1975年出生的贝克汉姆，今年40多了，你说他不护肤，打死谁我都不信!

　　有些人不得不护肤，比如许多人在洗完脸后皮肤就会很红甚至会有一些小痘痘出现，脸部出现了红血丝。遇到不良的保养方式、外界环境的刺激、频繁变化的气温，皮肤变得紧绷、发痒。请你注意，你也是易“敏感”的男人。

　　过敏肌是什么?

　　问：以上只是过敏后的症状，我可以自己诊断吗?

　　键人：当然可以，早发现早预防嘛!

男性

　　1.皮肤表皮层较薄，能看到红血丝即皮下毛细血管。

　　2.皮肤偏白，缺少适当的黑色素保护，难以抵抗紫外线的攻击。

　　3.角质层较薄，皮肤保水能力差，极易干燥或因过分干燥而油脂分泌过多。

　　4.皮肤抵抗力弱，容易受到外界刺激并产生明显反应。

　　5.皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。

　　6.容易受环境因素、季节变化及护肤品的刺激，并可能伴有全身的皮肤敏感。

　　7.饮食改变或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒，刺痛等现象。

　　问：为什么我是过敏肌?

　　键人：原因有很多，如果有以下坏习惯，请不要将错就错!

过敏肌肤

　　1.通常归咎于遗传因素

　　遗传没什么好说的，认命吧!和过敏长期抗战到底。

　　2.压力过大

　　当人处于压力的状态之下的时候，体内会分泌出包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙，这些荷尔蒙对肌肤会产生一定的刺激作用，并且会削弱肌肤免疫系统的功能，导致过敏。

　　3.忘记洗脸

　　很多男士皮肤出现问题，是因为洗脸方法不正确、洗不干净等所引起的。即使我们整天呆在空调房间里，没有出汗，但是我们的皮肤每天都依然会产生一定的污垢、皮脂、汗液以及残留的护肤品等等，所以每天必须彻底的清洁干净脸部。

　　4.肌肤缺水严重

　　肌肤缺水是导致老化的一个主要的原因之一，而大部分的男士都不太注重肌肤的补水工作。长期呆在空调房间里工作、不喝水、情绪紧张等等都会导致肌肤变得干燥缺水。

　　5.注重防晒

　　紫外线对于肌肤的影响已经为大众所熟知，几乎一切的肌肤问题都和紫外线有一定的关系。紫外线对肌肤产生伤害会导致肌肤的抵御能力下降，然后陷入了一种恶性的循环当中。

　　过敏肌对策

　　问：有办法解决过敏肌吗?

　　键人：能看到这里的男士都是“有面儿”的人，所以你的脸更不能将就。

男性护肤

　　1.选择不起泡的洗面奶

　　对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。

　　2.你要学会的减法护肤

　　精华液?面膜?尽管平时它们对皮肤大有帮助，但当敏感袭来，一味的堆砌只会造成炎症加剧。化繁为简的护肤步骤有助于过敏症状的消退，你只需要洁面-爽肤水-面霜3步骤。

　　3.关键字选对护肤品

　　标有alcohol (酒精)、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)等标示的产品，容易导致皮肤敏感。你需要选择不含添加剂、成分稳定的敏感肌肤专用产品。

　　4.戒掉你的护肤坏习惯

　　敷面膜过夜，洗完脸不擦保养品、大力揉搓皮肤，看似事小，这些坏习惯，都能在瞬间破坏肌肤防御阵线，让你饱受敏感侵袭。

　　5.温水洗脸

　　肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤，最好用温水来洗脸，不要用冷水或热水。过热过冷都容易刺激到皮肤。还有就是不要过度洗脸(一天3次封顶)。

　　6.饮食上的注意

　　这一点很多男士都容易忽视，总觉得敏感跟饮食没什么关系。今撸个串，明吃个炸鸡喝点啤酒，海鲜，麻辣锅，冰激凌轮番上阵，刺激性很大的饮食肯定会对皮肤造成负担。

　　问：那我之前的护肤品是不是得扔了?

　　键人：可能吧!刚刚说的那些酒精多的，有防腐剂的都得扔。

剃须

　　但是我认为男士不一定要用男士护肤品，一般男士护肤品酒精含量比较高，对皮肤较刺激，而过敏肌人群的皮肤就像婴儿一样，容不得半点刺激，所以只能用一些舒缓的护肤品。

　　基础治理

　　这里的基础治理不能叫护肤，而是补水，讲真，男士补水和女士补水步骤差不多，基本都是先洁面---爽肤水---面霜，因为是基础护理，所以每一步都非常重要，洁面是去除脏东西，让你更好的，吸收水分，面霜是让你的皮肤锁住水分，环环相扣。

　　洁面

　　L’Oreal Paris 男士舒润强肤液体洁面乳 150ml 59 CNY

L’Oreal Paris

　　补水

　　LANEIGE 水衡舒颜精华水 200ml 195 CNY

LANEIGE 水衡舒颜精华水

　　保湿

　　Innisfree 森林男士控油平衡凝露 120ml 180 CNY

Innisfree

　　专业版

　　想抗敏，补水只是让你皮肤不起皮、不干燥，专业还得长期靠镇定+抗敏的护肤品护理一下，比如精油、花水等保湿舒缓的面膜，切记一定是纯天然的哦!

　　修复敏感

　　BaseFormula 金盏花浸泡油100ml 118 CNY

BaseFormula

　　去红血丝

　　AA网洋甘菊 舒缓面霜60ml 58 CNY

AA网洋甘菊 舒缓面霜

　　镇静肌肤

　　Oshadhi特级罗马洋甘菊花水 纯露500ml 208 CNY

Oshadhi

　　懒人专区

　　这里说的“懒人”其实不是真的懒，而是为了出差所准备的简约旅行护肤产品。

　　BIOTHERM Homme 男士水动力123保湿护肤套装 850 CNY

BIOTHERM Homme保湿护肤套装

　　男士水动力洁面者哩RMB 240/125ml

　　男士水动力爽肤水 RMB 260

　　男士水动力保湿乳(中性/干性)RMB480/75ml

　　功效：治理干燥、粗糙、蜕皮、泛红等症状，一般来说套装不仅省事，更能像对待婴儿肌一样，对待你的皮肤。

　　学习了贝克汉姆的护肤方法，你是不是也醒悟了呢？赶紧给自己脸部来一点营养吧！贝克汉姆帅了40多年，你，他是靠护肤续了20年，你们不想很快变老的话，就赶紧行动吧！