生活需要仪式感 男士的护肤工程要做的像模像样

　　这个世界上有太多不管理自己肌肤的男人，他们粗糙没有质感，令女人生厌。生活需要一点仪式感，做一个精致的男人就要学会护肤，男士的护肤工程要做的像模像样，如何找到适合你的护肤方法？去研究去实现，才能更有魅力。

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　　护肤到底有没有真理?

　　当然有，但绝对不会像现在信息大爆炸一般那么多 。

　　可以说，我们还正处于不断探索的过程中，护肤的真理和谬论最容易同时出现，也有可能曾经的真理会被时间证明成是错误的。我们总结了几条男性护肤最容易犯的错误，以及那些记住就能受益一生的护肤真理。比同龄人看起来年轻十岁也许真的很容易。

　　关于保湿

男士护肤

　　谬论一： 干性皮肤糊越多层越好

　　盲目使用超过皮肤负担的护肤品会让皮肤负重太多，皮肤含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，皮肤呼吸不畅，反而导致皮肤缺水老化陷入恶性循环。干性皮肤依然可以遵循高机能化妆水+精华素+乳液/面霜的保湿三部曲，如果觉得不够，你可以在使用乳液或面霜时，加一两滴护肤油在里面，双手揉匀往脸上轻拍直到拍匀，一周定期敷敷保湿面膜也是不错的选择。

　　谬论二： 保湿喷雾越喷越保湿

　　保湿喷雾大概是会让你觉得最方便的单品之一，喷一喷瞬间能让你感觉湿润无比，电量满格，但为了享受这种“爽”和“润”的感觉，有事没事就喷一下，还有人一厢情愿地将保湿大任都交给了喷雾，这其实并不可取。保湿喷雾确实能补水，但这种效果只是表层的和短暂的。So，请不要抱着偷懒之心，过度依赖保湿喷雾，记住，皮肤要补水更要锁水!

　　绝对不会错的理论

　　1、光补水不锁水等于白搭

　　保湿绝对是你护肤中不能省略的步骤，但如何真正做好保湿，关键在于既要注重补水更得学会锁水。补水和锁水都是为了让皮肤保持水润，对护肤而言同等重要，但两者确实不是一回事儿，补水是为了帮助皮肤提供动力，但皮肤的水分一直都在蒸发，因此，你必须在补水后，为皮肤涂抹上具有锁水功效的保湿成分，才能达到1+1>2的效果。

　　2、 油性皮肤更要补水来维持水油平衡

　　从青春期开始，你的皮脂腺分泌会逐渐增强， 16-20岁达到高峰，此后保持该水平，40岁后会逐步走下坡路。但皮肤爱出油，并不表示皮肤含水量高。对于油性皮肤来说，虽然皮肤油，但水分含量同样可能不足。油脂虽然可以防止皮肤所含的有限的水分跑走，但它也会阻止外界的水渗到皮肤里去。因此，油性皮肤缺水是因为你真的缺水了，可选用清爽的保湿乳液或者精华来及时补水，促成水油平衡状态。

　　3、 多几个步骤，让保湿效果不只加倍

　　想要从根本上解决皮肤干燥的困境，推荐高机能化妆水+精华素+乳液/面霜的保湿三部曲。高机能水最早在日系保养品中出现，它不仅能为皮肤及时补水，也能帮助提高皮肤对后续保养品的吸收能力。同时，使用精华液后不要立刻进行下一步，而是通过适度按摩和轻拍加速活性成分渗透，让精华液充分被吸收后再涂抹乳液或面霜。最后，可以用乳液或面霜来做一个完美的 ending，这类产品含有更多的保湿剂和封闭剂，含有一定比例油脂，可以帮助长效锁水并 hold 住精华的营养成分。

　　单品推荐

　　FRESH 馥蕾诗 玫瑰润泽舒缓凝霜|￥380/50ml

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　　轻盈的凝霜质地，即刻改善皮肤缺水问题，具有保护性抗氧化物，帮助对抗氧化，并有效锁紧水分。

　　BIOTHERM 碧欧泉 活泉润透水分露|￥385/50ml

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　　使用1次可维持7小时水润高峰值，清爽不油腻的保湿之选，避免带给皮肤过度的负担。

　　DIOR 迪奥 水动力精萃青春凝霜|￥750/50ml

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　　持久保湿并帮助淡褪疲倦迹象，柔滑质地即刻包裹住皮肤，并深层提升皮肤的状态，维持全天柔滑饱满。

　　INNISFREE 悦诗风吟 绿茶籽精萃水分菁露|￥210/80ml

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　　济州岛绿茶叶提取物富含氨基酸和矿物质，使你的皮肤更加水润。在皮肤表层形成一层水分保护膜，长久锁住水分。

　　关于抗老

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　　谬论一：抗老产品都太油腻，拒绝使用

　　护肤产品油腻与否主要与油脂含量有关，油脂可以提高皮肤保湿度，延缓老化进程，但除了它，还有很多清爽不油腻的抗老成分有着更具针对性的抗老功效，比如维生素 C 和 E、辅酶 Q10、茄红素等自由基清除剂;果酸、维A酸衍生来源的化合物等可以加速细胞更新换代;胶原肽、弹性蛋白肽等能促进纤维细胞分裂并促进它们合成和分泌胶原蛋白，重建皮肤细胞外基质。抗老功效和产品质地是否油腻并无直接关系，特别是经过现代护肤科技加持，抗老产品也可以做得清爽不油腻。

　　谬论二：关于抗老油性皮肤不担心老化

　　与干性皮肤相比，油皮皮脂腺分泌油脂量较多，而油脂在一定程度上确实是防止皮肤表层水分蒸发的天然保护膜，但这也只是在皮肤保湿度上胜出，皮下脂肪的流失、体内激素减少、细胞凋亡造成皮肤变薄、紫外线侵袭等指标也都会让我们衰老，所以，油性皮肤不用担心老化真的只是自欺欺人，分泌的油脂会让你看上去皱纹少一些，但你千万不要被这种假象蒙了眼，过多的油脂如果不做好清洁，会造成皮肤氧化，而且角质过厚的皮肤一旦出现老化，已经现身的皱纹就很难消除。

　　绝对不会错的理论

　　1、 等衰老问题出现再抗老就晚了

　　著名抗老专家 Dr. Andrew Weil 认为“人体的衰老是从出生时就已经开始的过程”，如果年轻时段不打好抗老基础，在鱼尾纹现身后才惊觉衰老来袭，实际已经错过了抗老护肤的早班车。抗衰不是逆转时光，而意在“冻龄”，越早开始自然效果越好。抗老虽然需从年轻抓起，但不意味着一开始就使用大量的滋养性产品，做好保湿和防晒是基础，配合使用具有良好抗氧化功能的产品即可，抗老精华的浓度也应逐步加码。

　　2、 要抗老，先防晒

　　皮肤老化最重要的原因是光老化。《新英格兰医学杂志》用一位有着25年卡车司机生涯的69岁女士的左右脸光老化对比照片，最直观地展现出了紫外线在加速皮肤衰老方面的威力。

衰老的眼部肌肤

　　所以，做好防晒最重要的目的其实是防止晒老。鉴于紫外线不分季节时时出没的特点，防晒应该全年无休，但你可以根据不同季节和外出习惯，使用不同防晒值的防晒霜。朝九晚五时 SPF25/PA++左右的防晒品就足够了，而外出游玩，尤其去海边、高原或长时间外出时，就要用 SPF30+/PA+++具有防水功能的防晒产品了，并涂抹足量，还要及时补涂。

　　3、抗老产品需要坚持使用才能见效

　　除了防晒，抗老也是持久战，坚持使用抗老产品才能 young 到最后。在挑选抗老产品时，不要贪图过高浓度的抗老成分，有时候高浓度也意味着更大的刺激性，即使是最立竿见影的维生素A衍生物或维生素 C，也需要几个月才能见效，稳扎稳打才是对抗岁月的上上策。

　　单品推荐

　　HR 赫莲娜 至美溯颜菁华霜|￥2,280/50ml

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　　高浓度阿尔卑斯高山雪绒花精粹深度抵抗皮肤老化进程，同时富含稻米胜肽，能减淡皱纹，改善肤色，令皮肤容光焕发。

　　LAB SERIES 锋范抗皱紧致面霜|￥790/50ml

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　　增加皮肤水分，帮助提供充足营养，坚持使用可以有效改善皮肤松弛的轮廓线，并帮助去除干纹，延缓老化时间点。

　　WHOO 后 焕颜膏|￥6,300/60ml

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　　绝佳的抗老单品，天山雪莲、野山参、鹿茸、冬虫夏草及60余味药材相辅相成，是真正能够看见效果的抗老产品。

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　　全新单品拥有更加轻盈的质感，含高浓度的臻稀鱼子精华，有助于促进皮肤中的胶原蛋白生成，提拉紧致效果。