虽然是男性 仍然不能忽视对肌肤的及时保护和修复

　　在网络上看到这么一句话，年轻的时候用健康来还钱，等到中年之后却是用钱来还健康，这句话可算是说出了每个人的心声啊!根据调查显示，全球的男士平均寿命77岁，得癌症的几率更比女人高百分之七十，其中7年会在重病或慢性病中度过。

　　其实，就算花费大把的钞票去「买」健康也未必就能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。

　　首先，加强肌肤的补水和保湿，这就需要先给皮肤补充氧气。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，就会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和养分不足，最终导致肌肤丧失活力变得乾燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。

　　需要注意的是，虽然是男性，仍然不能忽视对肌肤的及时保护和修复。在每次使用完电脑后，都需要立即洁面。用完电脑后应该立刻清洁皮肤，可以防止皮肤毛孔被堵，防止小痘痘的产生。

　　电脑前的护理。在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。同时也可以选择全方位的绿茶护理。

　　无论传统的茶道还是涂抹于肌肤上，绿茶对肌肤的保护作用是几个世纪以来的秘密。研究如何延缓衰老的科学已经证明绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此，在使用电脑的时候，给自己倒上一杯绿茶，提神醒脑，同时还可以保护皮肤。

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　　为了避免一生的积蓄到年老后全都用来解决健康的问题，小编善意的跟广大男性同胞们说一句：年轻，就该多多保护自己，多多运动，多多学习!以上。