一探究竟：睡前护理的错误做法

　　男人经历了一天的“奔波”，睡前护理就显得格外重要了，夜间也是肌肤休息的好时机，所以做好睡前保养工作是必要的。在这之前我们先来一探究竟：哪些睡前护理是错误的？

　　过度清洁

　　很多男士在清洁方面也相当“用力”，生怕错过毛孔里的一丝丝污渍，于是洗脸时总会过度用力，认为只有这样才可以彻底清洁皮肤，而且很多油性皮肤的男士喜欢用刺激性较大的洗面奶，这些观点都是错误的。首先，在洗脸时应当轻轻的按摩面部，用力过度摩擦面部，会让皮肤感觉刺激不舒适，洗面奶也要选择温和不刺激的，这样对保护我们的皮肤会更有效果。

　　面膜“陪”你过夜

　　敷面膜到底应该怎么敷?越久越好?这个观点必然是错误的。敷面膜有效时间是15~20分钟，时间过久面膜反而会吸出皮肤自身的水分，而且会堵塞毛孔。

　　面霜越涂越厚

　　干燥皮肤的男士在睡前喜欢将面霜涂上厚厚一层，认为这样可以在夜间为皮肤充分补水，得到更多的滋润与营养。这个观点是错误的，过多的面霜会让皮肤负担加重，反而不助于护肤。正确的做法应当是涂薄薄一层即可，不可过度油腻。

　　睡眠不规律

　　也许你的拖延症很严重，于是睡觉时间经常在12点以后，这样对皮肤的伤害是最大的。最好的护肤品就是在11点前进入睡眠，养成好的睡眠规律，你可以做到吗?

　　涂眼霜过度用力

　　眼周是肌肤最细致的部位，想隐藏自己的年龄，眼周是最需要被关心的地方。如果男士们用力涂抹或过度拉扯肌肤，都会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。