4大头发健康危机解决对策 不要坐以待毙

4大头发健康危机解决对策

　　头发是毛囊器官的产物，由死亡的细胞堆积而成，没有生命，不能自我修复。因此，对头发的呵护是保持头发健康的主要手段。现在越来越多的男士被各种头发健康问题困扰，下面小编为你们介绍4大头发健康危机解决对策吧！

　　发际线后移

　　除了遗传基因产生的脱发，精神压力过大、饮食不均衡等原因产生的脱发都会让发际线开始后移。除了调整好心情和作息习惯，在护发产品的使用上也要有针对性的选择。

　　对策：

　　1、毛囊对阳光的照射特别敏感，过度的阳光照射会加剧毛囊损伤，保护头皮头发不要暴晒于阳光之下，是对抗脱发的重要措施。

　　2、含酒精的造型产品会损伤头发健康，残留物容易堵塞头皮毛孔加重脱发，尽量减少此类产品的使用可以有效缓解脱发症状。

　　发色暗淡

　　水质过硬、紫外线侵害、染烫发等都会影响头发颜色，变得暗淡无光。想要拥有健康发色，通过饮食习惯来改善是不错的选择，比如多吃黑芝麻，可以使头发更加黑亮。

　　对策：

　　1、发色暗淡枯黄是发质受损的表现，在每次洗完头之后，要避免使用干毛巾揉搓头发，强烈的揉搓会使头发毛鳞片受损，变得更加毛躁暗黄。正确的做法是用毛巾包裹住头发后，轻轻按压擦拭。

　　2、而如果在头发潮湿的状况下直接使用吹风机的热风吹干，也是造成头发暗黄的主要原因，一定要先用毛巾拭干，等到头发八成干的时候再用吹风机吹干。吹风机与头发的距离在20公分左右为宜，使用温风和冷风可以有效避免头发缺水，有助于保持头发健康光泽。

　　头屑满肩头

　　正常情况下，头皮基底层的细胞不停繁殖，这些细胞生长、成熟、甚至脱落。当头皮健康时，脱落的细胞是不易察觉的粉末，而出现问题后，表皮层受损就会大片脱落，即令人讨厌的头屑。

　　对策：

　　1、健康的头皮环境使减少头屑的关键，洗发时切忌为了一时之快用指甲狠抓头皮，而应该用指腹轻轻揉搓。

　　2、选择含有绿茶、薄荷、柑橘成分的洗发产品，清新的味道可以放松头皮和压力。需要注意的是，宣称一次见效的去屑产品不仅不能解决根本问题，还会损害头发健康，头部护理和护肤原理相同，属于长期工程而非一劳永逸。

　　头发出油止不住

　　除了外界环境影响，职场带来的压力也会使皮脂腺分泌过多，头发油腻。此外大量使用发胶等定型产品也是导致出油的原因，定型产品会隔绝头发与空气的接触，所以在每次使用后的清洁工作就变得尤为重要。

　　对策：

　　1、尽管容易起泡的洗发水脱脂能力很强，但其中含有大量的界面活性剂或起泡剂，容易引起头皮干燥，反而容易导致出油状况加重。

　　2、为了头发看起来更有型，你可以用一些清爽的发胶类定型产品，但是记住只需涂在发梢上即可，千万不要碰到头皮。

　　3、对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用，血液循环增进头皮的新陈代谢，令头皮恢复健康状态。