护发新潮大发现：融合护肤先锋理念(3)

注意日常休息

　　5.压力是一切的大敌

　　压力山大是万恶之源!你一定有过深切体会。对于面部皮肤来说，压力会导致粗糙、暗哑、发痘、加速老化等问题。特别是随着年龄的增长，你不得不花上几倍的精力应对它们。头发呢，一样不让人省心。压力是导致脱发和发丝脆弱易断的重要原因，因为头皮的血液循环受到了影响，头发无法获得充足的血液供给和必须养分。除了经常进行头皮按摩，你还可以选择含有舒缓功效精油的洗护产品。当然，你也得学会疏导压力。

　　6.是时候开个“小灶”

　　除了涂涂抹抹，你还可以通过“吃吃喝喝”的方式补充肌肤所需营养。护发也是一样，除了多吃芝麻、黑豆之类的养发食物，必要的时候，也可以吃点专为头发设计的内服营养品——比如有防脱健发功效的综合营养片。

　　7.利器在手，事半功倍

　　工具，还是工具!各种手动或电动保养工具让护肤事半功倍，你的头发怎么甘于落后?购置一把电动按摩梳是最佳入门之选，简单梳理就可以抚平你的一头乱发，另外有助于增加发型的蓬松感和发丝的光泽度。在梳理的过程中，梳齿的震动能够放松头皮，促进血液循环，让生长出来的头发更健康。

　　将护肤手段和护发相结合，是不是很新潮?在你护肤的同时，分一些些给你的头发，回报给你的可是一头人人羡慕的乌黑秀发呢!