告别肌肤暗黄 做完美男人

告别肌肤暗黄 做完美男人

　　年龄的增长，工作的压力，不良的生活习惯……生活中的小事可能带来的是肌肤暗黄，失去光泽。美白对于男人来说已经不是可有可无的事了，真正的完美男人，护肤要从美白抓起。

注重肌肤清洁

　　注重肌肤清洁

　　做好清洁工作可以及时清除肌肤表面污垢，保持干净清爽。除了每天早晚使用洗面奶之外，定期去角质可以去除暗沉的老废皮肤，并能增加肌肤对后续营养的吸收，使美白工作事半功倍。

　　美白不能心急

　　美白非一日之功，在选择美白产品时不可一味追求功效，切忌选择那些标榜快速美白的产品。安全的美白产品一般会控制有效成分的含量，并注重结合补水保湿等多方面护理，使肌肤日渐呈现健康光彩。此外在选择美白产品时，要注意结合自己肤质，男士的肌肤角质层比女性厚，毛孔也比较粗大，注意挑选质地更细腻清爽的产品，以避免堵塞毛孔给皮肤带来负担。

防晒不可忽视

　　防晒不可忽视

　　防晒能有效预防、减少因阳光而产生的肌肤暗沉、老化、色斑等问题，因此是必不可少的美白步骤。选择防晒指数SPF15以上，并添加预防紫外线UVA防护成分的防晒霜，养成每日涂抹的习惯，除了可以美白皮肤外还可以有效防止皮肤被阳光晒伤晒老。持之以恒坚持下去，肌肤状况会有明显的改善。

　　完美肤色养出来

　　美白肌肤也是可以养出来的，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜都是对肌肤有很大的益处。少吃芹菜、香菜、田螺、韭菜等感光食物，此类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。

　　抑制生活陋习

　　生活中的陋习随时会危害着个人的健康，皮肤危机也从此开始。熬夜、抽烟、酗酒、饮食不规律……这些陋习就像在喂皮肤吃毒药。想要保证皮肤光滑有弹性，充足的睡眠加上正常的饮食习惯是必不可少的。