男士去除黑眼圈和眼袋的办法 做精神男人(3)

　　最佳敷眼膜时机

　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~

　　ps:坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭”啦，加油哦。

　　怎样快速消除脸上的豆豆？

　　注意以下几点:

　　忌吃辛辣和油腻的食物，注意经常清洁面部肌肤，不要用手挤豆豆那样可能会引起感染，留下疤痕。

　　第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

　　第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

　　第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

　　推荐使用达速可祛痘灵，快速祛痘，深层修复皮肤，收缩毛孔。让你的痘痘，不红了、不肿了、不痛了。

　　掌握正确的去眼袋方法无疑是非常必要的，不过更重要的是要养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。