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“白斩鸡”福利 吃这些就能长肌肉

2015-08-13 11:52:25

总有些拉仇恨的男生们喜欢说自己吃不胖，所以肌肉总也长不出?哼哼!小编今天就要揭穿你们的假面，只要吃了这些看你还不长肌肉吗!

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做个不简单的 “精”力旺盛男

2015-08-13 11:24:54

正常的中年男性精力都很旺盛，但有些男性因为工作压力，饮食生活习惯等各种问题导致身体出现了各种问题，男性身体健康其实和日常生活息息相关，下面我们就来一起看看到底是什么原因

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减肥不减命 健康瘦身是王道！

2015-08-13 10:46:57

夏季是减肥的季节，因为减肥导致多种疾病的季节，许多人就是因为太急功近利的想要快点瘦，没有好好计划，导致身体负荷不了，出现问题。

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夏日健身大作战 还你一个完美身材！

2015-08-12 11:53:07

夏天就是秀身材的季节，男性和女性不一样，男性朋友只要努力锻炼身体，好身材也就个把月的事，什么你的身材不好偏胖?亲拜托你努力一点吧!男士减肥健身计划现在就可以开始了!

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刘德华周杰伦张家辉 港台艺人的健身秘法

2015-08-11 11:04:15

港台天王们一向以劲歌热舞和激战打戏为主，所以对身材体力的要求十分的高，不仅需要专业的健身教练还有一套自己的健身秘法!

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男人怎能没点肌肉？型男胸肌肉训练法

2015-08-10 13:30:46

小编觉得男人想要穿衣好看，那必须有点肉才行，帅气的造型下藏着紧绷的肌肉那才叫型男嘛!不过肌肉可不是那么好练的，下面我们就一起来学习一下壮实的胸肌要怎么锻炼吧!

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减脂减肥傻傻分不清楚 关于瘦身的那些事

2015-08-07 13:05:49

拥有健康有苗条的身材是每个人的愿望，不是朋友为了瘦身，天天白煮蔬菜配牛奶，不仅没瘦多少，还把身体搞坏了，说了多少遍，减肥是减脂肪，有些油你完全可以吃!

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衣架子型男们的身材大揭秘！

2015-08-07 12:04:27

明明吃很多却总是不长肉，天生一副排骨身材甩也甩不掉。女生别觉的这是得了便宜还卖乖，男人还是要有点肌肉才好看，男生们下面就来看看化身肌肉型男的方法吧!

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按摩缓解眼睛疲劳 白领一族有妙招

2015-08-05 10:09:43

整日看手机盯电脑，眼睛疲劳怎么办?如何通过按摩来缓解眼睛疲劳呢?好好保护自己的视力。

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男性健康肾最重要！养肾护肾妙招

2015-08-04 13:53:30

现代生活工作中男性的压力都很大，压力一加上生活习惯不好，身体很容易出现一些疾病，特别是肾脏方面的问题!下面小编就来给大家说一下补肾养肾的方法!

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