各地乙型流感高发 如何预防才最有效？

　　冬季是乙型流感高发时间，目前全球多国已经出现了乙型流感。根据国家卫计委检测发现，我国南北方都进入了流感的高峰季节。元旦过后很多朋友就相继倒下了，那么乙型流感究竟是什么，怎样预防才最有效呢?

　　全国多地医院 流感病人人满为患

流感病人人满为患

　　河北省儿童医院呼吸科，病人数量创历史新高;

　　西安市儿童医院的门诊病人数量突破历史极值

　　而在广州的珠江医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示。

　　已监测出3种病毒 乙型流感为主

　　河北省疾病预防控制中心病毒病防治所所长 齐顺祥表示，监测结果数据来看，相对比去年略高一点，但是基本持平，基本上，流行程度，还在预期范围之内。

　　总体情况在预期之内 不必恐慌

乙型流感高发

　　国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，大家不必对此恐慌。

　　国家流感中心主任 王大燕告诉记者，通过既往的检测的数据和经验来看，应该在春节前就是流感活动，应该就会明显的下降，可能回归到像这个低的水平，就是一个下降趋势。

　　流感高发，给我们的生活带来了不少麻烦。有的家长一看到孩子感冒，就赶紧心急火燎的去医院。

　　不过医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。

　　首先，如何区分流感和普通感冒呢?

流感

　　流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。

　　其次，预防流感最有效的方法就是接种疫苗。

　　世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。

　　此外，不要盲目服用消炎药。

　　不要盲目服用消炎药 必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

　　如何应对流感病毒

　　消毒措施

消毒

　　知己知彼，百战不殆。流感病毒本质上是被糖蛋白包裹的RNA，因此它对高温、紫外线、各种消毒药敏感，容易被杀死。

　　(1)流感病毒对温度比较敏感，加热至 100 ℃ 的高温1分钟或56 ℃ 的温度30分钟都可以灭活病毒。

　　(2)阳光中的紫外线对病毒有很强的杀灭作用，也可用常用消毒剂例如1%甲醛、过氧乙酸、84液等消毒。