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最近，一档综艺节目《演员请就位》引起了大家的广泛关注。这档节目刚刚才播出了两期，就上了热搜，原因就是李成儒和郭敬明在节目中“互撕”。至于为什么李成儒和郭敬明“互撕”，争论的焦点其实主要是集中在一个演员的去留问题上。

这位演员是何昶希。他的演技其实是不怎么好的，很多导演评委都知道了这一点。在最后的打分的环节，导演们达成了公示，基本上每个导演都给何昶希的等级是B级。但是，只有一个人，那就是郭敬明，给了何昶希S级。我们都知道，导演评判演员的标准有三个级别，分别是S、A还有B级，相差如此悬殊，自然其他导演会问郭敬明这样打分的原因。

郭敬明说，因为这个演员peace and love，他表演的时候没有任何花里胡哨的东西，而是非常的友善。这就是我给他最高的等级的原因。不过，其他导演都觉得郭敬明打分毫无评价可言，全部都是情绪化的评价，也因此，李成儒和郭敬明开始了“battle”，双方争执不休。

大家其实都有目共睹，这位演员的演技确实是有待提升，而郭敬明作为一个评委，打分如此的情绪化，也是对其他演员的一个不公平。其实，情绪可谓是伴随着一个人的终身成长和发展，正所谓人不仅仅是理性的动物，更是感性的动物。但是，过分的情绪化其实对一个人的成长和发展都是没有好处的，孩子的社会化的重要的里程碑，也就是孩子知道如何控制情绪，避免过度的情绪化。

那么，今天就让我们一起来看看，情绪化的孩子，到底是什么样的。过分情绪化，又能给孩子带来哪些不利的影响吧！

01 情绪化的孩子是什么样的？

在网上，有一个话题叫做家里有一个过于情绪化的孩子，对爸爸妈妈来说有多痛苦。在这个话题下，有很多爸爸妈妈都分享了自己孩子的故事。接下来，就让我们一起来盘点一下，情绪化的孩子，到底有哪些特征吧！

案例一

孩子今年刚刚上小学，因为上小学和上幼儿园又不一样了，孩子有了作业，并且要求也相对于幼儿园更加严格了。因此，每天孩子要更早地起床。但是，起床这件事情，却成为了母子矛盾爆发的一个点。

分享故事的这位妈妈说道，自己的孩子每天早晨都不想早起，每天早晨要催孩子十几分钟，孩子才能从床上爬起来。但是，最近一段时间，孩子开始有情绪了。有一天，我对孩子说，你到底还上不上学了？还不起床？想不到孩子直接从床上跳了起来，然后把床头的桌子掀翻了，然后冲着我大吼，你想要上学你就去吧！这让我惊呆了。

但是，事情还没有结束。以后只要是催促孩子上学，让孩子早起，孩子就各种发脾气，真不知道到底怎样管这个孩子！

案例二

这个案例中，作者提到了一个我们广泛都知道的孩子，那就是马加爵。大家都知道，马加爵因为自己和舍友的关系不和，结果就对舍友痛下杀手，一个宿舍的同学都无一幸免。

其实，在警方和学校调查之后，我们发现，马加爵实际上有严重的心理问题，这种心理问题的具体体现就是没有办法很好地控制自己的情绪。著名的教育家李玫瑾教授也指出，这种犯罪的目的不是因为要获得快感，而是发泄心中的情绪，也可以称之为是情绪性的犯罪。

真正导致马加爵犯罪的，其实就是他压制自己的情绪并且不知道如何排解情绪的特点。这可以追溯到他的家庭教育中。

小的时候，他就缺乏关于情感方面的教育，不知道如何排解负面情绪，并且大人总是教育他要克制。结果，负面情绪积压太多，就终于在某一个时机爆发出来了。也正是这样，才发生了马加爵的悲剧。

案例三

在《中毒的父母》这本书中，作者提到了一个关于情绪化的孩子的案例。这个孩子总是没有办法控制自己的情绪，高兴就毫不遮掩的表现出来，难过自然也是如此。但是，我们都知道，情绪是社会化的产物，我们必须要在合适的场合，合适的时间，表现合适的情绪。但是，这个孩子却没有这种能力。

有一次在考试的时候，他不知道如何回答一道题目，就直接把自己的试卷撕烂了，然后觉得还是不解气，就把别人的试卷也撕烂了。这时候，他才意识到自己的情绪太激动了，但是也造成了不可挽救的后果。因此，这位患者非常困惑，不知道应该怎么办，因此就来找心理医生。

刚才和大家分享了三个案例，分别是三个不同的孩子，他们情绪化的表现。那么，综上，我们可以总结出，情绪化的孩子都有下边这几个特征，分别是：无法在合适的场合表现出合适的情绪，容易愤怒和暴躁，没办法排解负面的情绪还有情绪表现的过于夸张。

其实，情绪化的孩子，最本质的特点就是没办法克制自己的情绪，不知道应该如何在适当的时间和场合表现应有的情绪。

02 为什么孩子会过于情绪化？

著名的 心理学家佛洛依德曾经研究了人的潜意识，认为人的意识仅仅是冰山的一角，真正控制人的行为和活动的，其实是潜意识。潜意识中就包含作者情绪。小的时候，孩子社会化的程度低，是没有办法把规则和外界的要求内化的，这时候，他们就经常受到潜意识的控制。我们也就因此发现，小孩子的情绪是非常容易变化的，而且不容易控制，说哭就哭，想笑就笑。

等到孩子长大了，他们的社会化的进程就会加速，这时候，孩子在和不同的伙伴以及成年人交往的过程中，就意识到了应该要去调节自己的情绪，并且只有这样，才能更好地和别人相处，融入社会中。因此，随着孩子的成长，他们的情绪控制能力也就会越来越强。所以，归根结底，孩子情绪化，本质其实就是孩子社会化过程中出了问题。

首先，其实和孩子的先天气质类型有关。心理学家把孩子的气质类型分成了四种，分别是胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。我们都知道，多血质的典型代表就是张飞，这种类型的人，他们活泼好动，并且创造能力强， 忠厚勇猛，但是情绪控制能力较差。因此，先天的气质类型，对孩子情绪控制能力的影响也是有的。

其次，就是家庭教育的原因。因为虽然先天的气质类型会影响孩子的情绪控制能力，但是随着年龄的增长，孩子受到先天因素的影响就会降低。这时候，家庭教育就成为了影响孩子情绪控制能力的主要因素。

我们发现，很多爸爸妈妈都过分地溺爱孩子，尤其是独生子女的家庭。这些家庭中的家长，多半都是把孩子当成是掌中宝，不控制孩子的行为，孩子想怎么样就怎么样。这就导致孩子不受到规则的束缚，成了小霸王。这些孩子没有认识到人与人之间的沟通和互动是需要合理控制情绪的，因为全家人都围着孩子转。久而久之，他们情绪控制能力这一项能力是欠缺的。

另外，还有爸爸妈妈自身的因素的影响。我们发现，模仿学习是孩子学习的主要方式。很多爸爸妈妈自己都情绪化，那孩子自然也是没有办法很好地控制自己的情绪的。就像是同事一样，看到什么奇怪的东西都大惊小叫，孩子有样学样，自然也不会很好地控制自己的情绪了。

03 如何避免孩子情绪化？

那么， 作为爸爸妈妈，我们应该教会孩子合理的控制自己的情绪。那么， 到底应该怎样做才能避免孩子过分的情绪化呢？

第一，爸爸妈妈要引导孩子学会分散注意力。

就像是同事家的孩子一样，孩子总是哇哇大哭，这时候，同事就用一个拨浪鼓或者色彩斑斓的东西吸引孩子的注意，这时候，孩子可能就会不哭了。因为这时候，孩子的注意力被吸引到了他们感兴趣的东西上。

爸爸妈妈从小就用这种方式告诉孩子要控制自己的情绪，等到孩子长大了也可以培养孩子一些兴趣，当孩子情绪暴躁的时候，通过他们感兴趣的方式分散注意力。这是一种非常好的锻炼孩子控制情绪能力的办法。

第二，教会孩子分辨情绪，学会换位思考。

孩子要想控制情绪，首先就要先分辨情绪，只有认知上对情绪有了一定的归类，才能更好地控制情绪。所以，我们要引导孩子首先学会分辨情绪。之后，我们在生活中 就要告诉孩子换位思考，例如爸爸的腿碰到了桌子，露出了很痛苦的表情，这时候就要引导孩子，问孩子为什么爸爸会出现这种表情。

刚开始可能孩子不知道表情背后的情绪，但是经过这样的锻炼，引导孩子经常观察不同人的情绪，孩子就可以学会换位思考，以后在表达情绪的时候也就不会再总是以自我为中心了，二是会去考虑别人的感受了。

第三，营造舒适的家庭氛围

爸爸妈妈平时的言行举止都会影响孩子的情绪化。因此，我们应该尽量减少吵架，而且自己也要避免过分的情绪化。很多爸爸妈妈都当着孩子的面吵架，其实爸爸妈妈的行为就在潜移默化地营造一种情绪化的家庭氛围。我们主张家庭中的氛围应该舒适，所以爸爸妈妈也要控制自己的情绪，给孩子做出榜样。

那么，大家对孩子情绪化这件事情还有什么好的观点和看法吗？欢迎大家在评论区留言和一起讨论！

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