周星驰被曝耍大牌，导演刘镇伟道出实情：他只是内向而已

我很内向。

非常非常内向。

内向到给外公拜年，我都不好意思主动叫一声“外公”。

所有人都告诉我内向不好。

于是我一直很不自信。尽管上学时，我成绩很好。

初三那年，有一次篮球比赛。

班主任想让个子高的女生上场。其中就有我。

同学都上场了，但我一直站在操场边上，一动不动。

呆呆地，就像身旁的梧桐树一样。

班主任走过来劝我：“自信一点嘛，多大点事啊。”

我红着脸说：“我不会，我不好意思。”

老师又说：“没事的，大家都不会...就是锻炼锻炼嘛...你这么内向，以后到社会上可怎么办啊？”

但我仍害怕把自己暴露在同学面前。

见我仍无动于衷，老师上手拉我。

我就死死地抱着梧桐树不放。

就这样，僵持了很久，老师放弃了。

我并没有胜利的喜悦，只有自责、羞愧、尴尬......很长一段时间，我都不敢面对老师，觉得辜负了他。

这件事也困扰了我很多年。

一直到上大学，我依旧内向。

课堂上听不懂也不敢提问。

参加老乡会，一顿饭下来，一个老乡也没认识。

室友把不好的床留给我，我不喜欢，但也不敢说。

亲戚从不帮忙，却指使我帮他干这个干那个，委屈至极，也无法说出“不”。

20多年过去，我依然是那个不好意思叫外公的小女孩。

然而，内向真的不好吗？

答案是否定的。

苏珊凯恩说：“内向的意思是，你更容易从独处中获取能量，无论是物理空间上的独处，还是心灵的放空。”

内向的人，常常很享受独处。

比如我，独处是最舒心的。

我会整理东西、收拾房间。

会安静地读一本书。

每一种都让我觉得充实、有意义。

即便是一个吃饭、一个人逛街，也没有任何不适，反而很享受。

但为了变得“受欢迎”，结交朋友、参加饭局......对我来说就很痛苦。

我不知道如何打开话题。

不会拒绝给自己负担的要求。

不会活跃气氛。

也就是说，与人互动，不仅不会带来能量，反而会让我心累。

这是为什么呢？

首先，我没有接受自己，觉得“内向=不好”。

其次，我不懂得拒绝。

这也是内向者共同的特点。

同事请我帮他做点工作，我不敢拒绝，怕破坏关系。结果我得加班到很晚。

但我有需要的时候，又不好意思请他帮忙。

我只有付出，没有索取。

长此以往，当然会很累。

也就说，对内向者而言，关系是一种损耗。

但你认为内向不好，硬逼着自己建立关系，就会身心俱疲。

所以内向，其实是对内向者的保护。

武志红也是一个内向者。

在《为何家会伤人》中，他分享了自己的故事。

上大二那年，他想改变性格。

他交了很多朋友。

每天能接到5个以上的电话，尽管那时还没有手机，整栋宿舍楼共用一个座机。

他变得外向开朗。

在所有人面前，都能开玩笑，很幽默。

也因此收获了多个女朋友。

甚至被称为“花花公子”。

但半年后，他就变回了老样子。

因为他觉得还是做自己更自在。

而那个“外向”的人，并不是真正的自己。

曾经，他认为内向是糟糕的，是必须改变的东西。于是刻意追求外向。

他追求成功了。

但只是掌握了一些社交技巧，并没有学会平衡付出和索取：

被索取时，不懂得拒绝。

该索取时，却说不出口。甚至根本不想索取。

所以多一个朋友，就多了一倍的付出。

多一段关系，意味着多一些损失。

为了保护自己，只好少建立关系。

当然，人是社会动物。

有些人际关系是无法选择的。比如同事。

那么内向的人，如何才能在职场中更好的发挥优势呢？

这里有几点建议。

1、接受自己

告诉自己“内向≠不好”，不必强求改变。

比如颜如晶。

她是《奇葩说》的一匹黑马，是第一季的亚军，连续参加了五季《奇葩说》。

蔡康永和高晓松盛赞她：“为辩论而生的辩手。”

但舞台下的颜如晶，从小开始内向到自闭。

与人交流都有困难。

但她接受自己。

从不为内向而自卑，也从未刻意让自己改变。

她坚信自己看到的是不一样的世界。

偶然接触到辩论后，她的人生发生了改变。

尽管私下仍然害羞，不敢和陌生人说话。

但一站上辩论台，便开启高能模式：思维敏捷、角度独特、条理清晰。

让人无可挑剔。

接受自己，发现自己的长处，比追求外向更有用。

2、拒绝不必说“不”，可以用“好的+条件”委婉表达

比如有人想让你帮忙进你们公司，但他和你没有交情，你不想帮忙。

内向的你，肯定没勇气说：“不行，我做不到这事儿。”

但你可以这样说：“好啊好啊，你上网了解一下我们公司情况，研究一下公司产品，投简历之前我再给你做个辅导。”

这样既不用为难自己，也不会伤害关系。

3、用行动代替语言，增强存在感

在一些必要的社交场合，你可以多做一些不用说话的事。

聚餐时，多站起来几次，为别人倒茶。

离开时，帮大家检查一下有没有遗漏的东西。

拿快递时，看看有没有同事的东西，顺手帮他们一起拿回来。

日积月累，即便不善言辞，也能赢得信赖。

4、逼迫自己改变，不如苦练技能

周星驰，是无可争议的“喜剧之王”。

但很少有人知道，他也是一个极度内向的人。

导演刘镇伟说过一件事：

“拍《大话西游》时，有一次收工后，他想跟我谈戏，还偷偷往我门缝塞纸条。”

“他经常被人误会耍大牌，其实他非常害羞。平时害怕接触陌生人，不够主动，所以容易被人误会。”

但不管多内向，他依旧是无数人的“星爷”。

因为他的喜剧，无可替代。

梁朝伟也是。

走红毯像个小孩一样跟着刘嘉玲，低着头局促不安。

他说：“当所有眼睛都在看着我的时候，我就很害怕呀。”

但因为内向，他比别人更专注、更努力。

拍《阿飞正传》，一个镜头拍了27遍。

演《鹿鼎记》，原著反复读了20遍。

拍《一代宗师》前，花了3年学咏春拳。

演什么像什么，眼神都是戏。

性格与娱乐圈格格不入又如何，演技才是根本。

职场中也一样。

最受尊敬的不是最能说、最热闹的人，而是最专业的技术大拿、业务骨干。

他们中很多人并不外向，甚至不擅长人际关系。

但不妨碍他们得到很高的威望。

所以，与其追求外向，不如静下心来苦练技能，成为专业领域的高手。

因为内向与否，没有好坏之分。

你若盛开，清风自来。