相比女艺人的自律，好像男艺人们更想用不费力的办法办事儿.

男明星胖到底是种什么样的体验呢？

通常情况下，会发胖的男明星基本都不是靠颜吃饭的，他们压根就没要走型男路线。

所以现在市面上，坚持锻炼又不靠脸生存的男性艺人，基本都是靠着对自己的严格要求跟审美习惯。

譬如李健

65岁的陈道明

而会发胖的男艺人的减肥起始点，基本都是外因。（我接下来要很不严谨地说话了，别挑刺啊别挑刺！！！）这种外因促成的减肥，最后收获的基本也是不痛不痒的效果，所以很难让人有持续的动力keep住身材。

毕竟不是所有人瘦下来，就能有李栋旭这么大跨度的。

比如毛不易出道的时候，是个小胖子。

巅峰的时候，变这样，而且毛毛本身皮肤还白，就显得更圆润了。

更要命的是，毛不易官方身高180，这就意味着如果站姐去拍照，很容易拍成仰角。诺，出来的图就是正脸双下巴

显瘦全靠抬头。给人感觉就是很有亲和力，可可爱爱萌憨憨

后来，毛毛就瘦了，谁看到不说一句牛bi！

令他痛下决心减肥是因为上节目借不到衣服

但减肥成功之后吧，也并没有激起剧烈的浪花。大家就随便夸夸哇，减肥成功啦，你好有毅力喔好能吃苦喔。但没有人夸他好看。

多数男演员大概跟姜超（最右）一个心态，从内心来说没把自己胖当回事儿。

沈腾嘴巴上说着减肥，但事实胜于雄辩

更多的时候，他在遮掩自己的胖嘟嘟

男艺人内心肯定知道自己在胖瘦之间是有落差的，哪怕是胖得不明显的那种。

郑钧感慨过“当你瘦的时候谁特么都爱你”

他胖也不过是这样而已，顶多是个中等身材

你说人到中年，保持了这么多年身型，现在有家有业想要自在点，而且审美也多元了，谁说艺人就一定要瘦瘦的？影视剧里我们分明想要看到更多样貌体态的人，感觉那才真实。

那我们也姑且动用一下共情能力，勉强把他们的胖划归到情理之中。

可偏偏有的年轻男同学，明明有大好的代谢速度，又可以雕塑一下肌肉，却要弄虚作假，搞点什么假肌肉（如果是剧情搞笑需要，那就当我嘴欠）

相比女艺人的自律，好像男艺人们更想用不费力的办法办事儿，总在为自己找借口，还特理直气壮，整个一破罐子破摔。

要么过劳压力大，要么实在太累了，这日子太苦了心情好差要生病了，有的甚至开始抱怨国外男演员（比如阿米尔·汗）带坏了风气。

大哥，你们低头看得见自己的脚吗？

成绩垫底怎么好意思吐槽人家把事情做到极致的第一、二名啊？？？难道你要说，哎哟我考得不差，是第一名考太好了，影响风气唉！！！

在这里我也不想给任何人说什么打气的话，弄得好像是他们真需要加油似的。