《乘风破浪的姐姐》三公选组又是笑点满满的一集。别的选秀节目都是导师把选手弄哭，只有姐姐们的选秀，三个导师被弄哭了俩，剩一个赵兆，每天都在上演：我的世界正在反复崩塌……

先讲分队那部分。跟二公不同，二公先选人，三公先选歌。这一来，直接把被怂恿着当队长的孟佳给埋坑里了。

上一期姐姐们纷纷逃离“依+伊”的“作精”组合，这次是集体被《花样年华》劝退。

三支舞曲+一支Vocal，再根据这个排名。节目组早就想好要坑掉孟佳或者金晨中的一个了。（孟佳不当队长，坑的就是金晨）《花样年华》一出来，姐姐们立马退避三舍。大家都知道这种歌吃力不讨好，练得再好也难逃被淘汰的命运。

轮到孟佳选人的时候，姐姐们看天的看天，看地的看地，尤其是蓝盈莹，恨不得挖个洞钻进去，像极了等待老师课上点名回答问题的一众学渣，没有一个敢跟孟佳对眼，生怕被cue到。

就连孟佳自己也心知肚明，不忍心坑姐妹。心疼她。（原来2公她们组挤到前三，坑挖在这儿等着她呢。）

宁静是真的长大了，情商大涨啊。拒绝起妹子来理由都这么充分：

拒绝伊能静：我都是跳舞困难户了，一个队不能有俩舞蹈困难户，不能坑她……（宁静：跳得比我差，事儿还比我多，不能要）（懂了，两个静静子不能在同一队，伊能静你长点心吧，以后也别选静皇了。）

拒绝张萌：萌姐能力是不错的，就是太忙，每次上热搜都在机场。（从二公三公选队看，张萌人缘麻麻地，表面上大家嘻嘻哈哈，实际上姐姐们都不乐意带她玩儿。其实张萌脑子挺好使的，唱跳也还过得去）

拒绝黄圣依：圣依太娇小了，我都这么“膀”，我的队员也都挺壮的，队形就不整齐了。

对于前队友，宁静选了袁咏琳却拒了郑希怡，她是这么考虑的：

此时的宁静还沉浸在失去阿朵的伤心中。Cindy就像阿朵托孤给她的娃，宁静选她纯粹是想帮她，不想她又像上次那样没人选。所以Cindy有自己的主意，又有了好的“归宿”，宁静的眼神是充满了欣慰的：

宁·母爱之光·静静子

对于郑希怡，宁静是选了王霏霏之后发现希怡太高了，整个队伍会很不协调。静姐目前的审美已经彻底“真香”了，从最开始“为什么要整齐，越整齐你们越看不见我”转变到“整齐才漂亮”的女团思维了。

不过宁静还是很暖，她会主动跟郑希怡沟通，虽然这个画面像极了跟男友坦白自己劈腿的渣女。

宁静：我是爱你的，但我对王霏霏动了心。

郑希怡眼神专注而宠溺：没关系，你做什么都不影响我爱你。

再加上这个身高差，真的好像在女生宿舍外依依惜别的小情侣。

选人还有一个好玩的地方是万茜选了李斯丹妮。李四蛋一脸兴奋地准备投入新女神的怀抱，

走到一半想起来自己表情太嗨了，不好意思地跟绮绮子说了声“对不起”。结果绮绮子比她更拽：没关系啦，这舞不适合你，我本来就不想要你。

四蛋当场垮掉，被前任在线分手，现任女神立马变得不香了。

张小雨选人也很搞笑。前脚说要能够好带的队员，不能难管，不能太有自己的想法……

结果转头就pick了蓝盈莹，伊能静……（原来这俩在绮绮子眼里属于好管的）

所以艾瑞巴蒂组给了绮绮子这么大的心理阴影吗？只要不是前队友，其他都可？不好管和太有想法特指张萌和黄圣依？

不过绮绮子也真的不是表面看起来那样的铁憨憨。她属于天生不纠结于细节，习惯快刀斩乱麻的管理者，特别擅长对付伊能静这号的。

二公的时候是伊物降依物，伊能静把黄圣依搞得没脾气，到了小雨这里，张小雨三下五除二把事儿妈伊能静给搞定了，帅！

张小雨管伊能大妈

伊能静和蓝盈莹都在绮绮子这里感受到了被管教的快感。张小雨真是专治各种不服。

不过管人可以，做红娘还是算了。绮绮子有嫁队友的倾向，上一期是吴昕，这一期是金莎。小声地说金莎是走位黑洞，但绮绮子你可是挑男人的黑洞啊！这个爱好咱还是戒了吧。

弹幕说明了一切：

万茜团整体就很和谐，万茜、四蛋、金晨光看他们仨互动我就能看一天。万老板不愧是打魔兽起家的工会会长。一带五人团立马来劲儿了，什么MT，远程，近战，物理，魔法都出来了。全输出团可还行？我算看明白了，除掉黄玲，这就是支菜刀队来着。

接下来重点扒一扒哭泣的导师们。

好像从选秀鼻祖超女开始，眼泪就成了这类节目的调味料。被导师批评，哭；好基友被淘汰，哭；卖悲惨人设，哭……眼泪瓶都不够用，得用眼泪盆。但能把三个导师整哭俩，还剩一个导师一个制作人随时颤颤巍巍，夹缝中求生存的，也只有姐姐们能做到了。

宁静姐一开始就对返场再表演有点抵触。Kenn就一个劲儿地劝，说你们可以跳两倍速啊，效果肯定杠杠的。宁静以为这是给自家团的独门秘籍，也就没说什么了。结果转头就发现原来阿Kenn跟每个团都这么说的。

宁静就很气，活脱脱抓了老公现行的大婆：我以为你只叫我“小甜甜”，原来你对每个女人都这么喊……

Kenn在挣扎了几秒之后，求生欲爆棚，突然埋头痛哭，现场表演猛男落泪。把静静子都搞懵了。Kenn这一哭，真是妙啊，尤其是埋着头哭，很可能是眼泪不够，位置来凑。结果憨憨的静静子还把他抱住了……

宁静心理活动如上图所示。

阿Kenn还在采访时说自己是不是很傻。（不，你一点也不傻，你只是求生欲过强。）

在第一期节目中扮演恶婆婆的杜华女士，也实力演绎了一把猛女落泪。

感受一下姐姐们的表情：

四蛋和黄龄的表情也是绝了，万老板你不要笑这么开心。

Anyway，杜华女士这一关算是过了。

现在轮到赵兆：

赵兆特别苦，节目组给安排了三首热舞，一首歌剧风的歌，所有姐姐都知道《花样年华》是死亡之组，从选队就看得出端倪了。

孟佳肯定也不想就这么坐以待毙，加上队里又有张萌这个挑事不怕大的。赵兆给这组讲曲子的时候，他们一个个的表情是这样的：

集体面无表情

一场蓄谋已久的反抗即将展开。孟佳她们要上复古迪斯科，上rap，加互动。赵兆的表情是这样的：

emmm，不太行

是节目组要淘汰你们啊，不是我。你们这个改的太大了，除非换歌……要换歌，节目组大概情愿换导师，我还混不混了？

请看赵兆委屈的表情。他就是没阿Kenn放得开，要不然风评也不会急转直下。再加上他脸上又藏不住事，每次表情都特别真实。

这曲子大家都知道会输，赵兆也知道，他要能哭出来，可能还能挽救一点形象。只可惜钢铁直男有钢铁直男的坚持。

希望这次的500个小浪花能手下留情吧！话又说回来，看得越久，对每个姐姐都越不舍，淘汰谁都不好受哇。

姐姐们，fighting！