苏炳添6秒43再破纪录 苏炳添已然成为中国田径标志

　　苏炳添又打破记录了!苏炳添又打破记录了!苏炳添又打破记录了!重要的事情说三遍，再多天的室内田径赛，苏炳添以6秒43再次打破亚洲60米记录，这是苏炳添三天以来2次打破记录。

　　杜塞尔多夫室内赛，苏炳添以6秒43的成绩再度夺冠，再度刷新自己保持的室内60米亚洲纪录，6秒43也是史上第五好的成绩。他三天前刚以6秒47创纪录夺冠。赛后苏炳添更是在个人微博感慨道：“6.43我自己都吃惊了，自己没想到，更没有去想过，非常感谢我的小团队，一路陪伴我战斗，未来继续披荆斩棘......享受比赛，快乐跑步!” 期待你在3月的室内世锦赛能有更好的成绩!3天前，他刚以6秒47打破亚洲记录。

苏炳添6秒43

　　苏炳添的条件在短跑届其实算比较差的，能取得目前黄种人而言几乎逆天的成就，来源于他的勤奋，自律，细致，当然还有逆天的步频。这就是大家欣赏他的原因，也为他没有更好的先天条件以取得更好的成绩而遗憾。每秒接近5步的步频应该是世界顶级吧，但48步跑完100又近乎垃圾级，相比博尔特41步，这里的差距实在太大，仅仅靠步频来弥补差距很难。步频步长相互矛盾，顶级高手在于能把这两点平衡的很好，数学99语文80是拿不到第一名的，博尔特的厉害在于拥有恐怖的步长同时步频不算垃圾。以前世界百米决赛起跑线上一水的1米8左右，应该是博尔特的出现改变了这种观念，以后选材的时候还是要倾向于高大。像苏炳添1米7，本身就决定了他的天花板。

　　步频成就了苏炳添，反过来看其实又限制了他的进一步提高。短跑需要有效的后摆腿，无论支撑腿还是摆动腿，膝角变动不能过小，否则蓄能效果下降，甚至起到类似刹车的作用。不管长跑还是短跑，那些黑人的后摆腿几乎要踢到屁股上了，这其实是技术优势。苏炳添过于依赖步频，直接导致后摆腿不够，来不及充分伸展，从效率角度看，好处是启动快爆发好，零加速能力强，所以60米号称无敌。坏处是蓄能不足，无效能耗大，过早进入衰竭期。苏的速度峰值在30-40米左右，之后还有轻微下降，也就是我们看到的后程乏力，冲刺疲软。而博尔特的峰值在60米左右，加速更均匀，效率更高。

苏炳添

　　苏炳添，爆发力强，前程好，世界级水平-----在他破十秒之前他的60米水平就是世界级的。苏炳添 比绝大多数运动员训练态度要好，认真程度要高，训练要细致。张培萌采访时讲，自己和苏炳添一块训练的感觉是，自己无论如何也做不到苏炳添那样的认真，这个他自己觉得自己性格学不来那么细致。 他的教练袁国强采访时说过，苏炳添是他执教过运动员里面，最细致最认真的一个。袁国强曾经说过，苏炳添是他执教中唯一见到的一个没有大的状态起伏和大的伤病的运动员。这个认真细致的态度，不但保证了苏炳添自身身体素质和技术水平的提高，也减少了很多伤病的发生。

　　苏炳添有次讲过，自己也会“偷懒”，感觉如果教练安排的训练量自己当时身体状态吃不消的时候，他也会和教练沟通把训练量降下来。他不会盲目的去训练。苏炳添曾经做客节目时，节目里有个统计，从他出道开始就基本上每2两年一个台阶的稳步进步，这其实非常难。因为训练态度不认真成绩下滑遭到淘汰的，因为盲目训练遭到淘汰的，因为生活不自律遭到淘汰的，因为准备不够细致意外受伤遭到淘汰的，每年都有很多。苏炳添的成功除了身体天赋，认真细致的态度外，他性格也是非常重要的因素。他自己说过，即使是张培萌先破10，他也会坚持努力破10;同时他也说，他破10以后，会激励很多运动员，让以前不敢想破10的人去敢想，他相信未来会有更多破10的人出现。无论是2013年完全被张培萌盖过风头，还是2015年破10秒之后，都是不骄不躁不卑不亢的态度。

运动员苏炳添

　　无论如何苏炳添6秒43的记录是值得骄傲的，也恭喜苏炳添，也希望他再接再厉。