叶诗文患中度抑郁是真的吗? 里约无缘决赛是因为这?(2)

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几天之后,叶诗文又赢得了200米个人混合泳的金牌并打破奥运会赛会纪录。那个时候,她只有16岁。
伦敦奥运会以后,人们牢牢记住了如同当年伏明霞一样小清新的叶诗文,大家昵称她为“小叶子”,奥运冠军、世界纪录、奥运纪录、游泳金满贯,这些光鲜亮丽的名词成了叶诗文最美丽的注释。
她享受着无数鲜花和礼赞,担当广告主角,被劳伦斯奖提名,她的形象甚至进了杜莎夫人蜡像馆。

叶诗文受内外压力濒临崩溃
内外压力下叶诗文濒临崩溃
都说出名要趁早,但有时候太早了,也是一种磨难。
年少成名让很多人对叶诗文的未来充满期望。然而,一切却从2013年的巴塞罗那游泳世锦赛开始急转直下。
被寄予厚望的叶诗文,在那届世锦赛上只获得了200米混合泳第四名和400米混合泳的第七名。
“我在伦敦奥运会后心态很糟糕,老怕输,甚至觉得,第二、第三名对于我来说,就是失败。”她说。
叶青松则说,“伦敦时是初生牛犊不怕虎,伦敦以后,身体发育了,周边对她要求也提高,外界的压力让她背上了包袱。”
发育给小叶子带来了烦恼,有报道称她在伦敦之后体重一下增加了10斤。

叶诗文体重增加影响发挥
但更糟糕的事情还在后面
从2013年开始,叶诗文在训练中的血乳酸值就一直偏低,教练徐国义说,“同样的(训练)强度,(血乳酸值)以前是九点几的,现在是五点几。”这也意味着她的身体比之前更容易疲劳。
当时有媒体曾猜测叶诗文是不是患了“深度疲劳症”,叶诗文在接受采访时也曾说:“伦敦奥运会前是我最痛苦,最难熬的时候,我觉得那时候因为练得很累,精神都是绷紧的,每天晚上都失眠,我就特别想逃走,特别崩溃。”
叶青松告诉记者:“我也和她探讨过这个话题,叶子自己也认可,可能是深度疲劳。那段时间,她觉得自己有力气用不出,感觉自己被掏空了。”
叶青松去医院询问过如何诊治深度疲劳,不过医生告诉他,没有办法确诊。
2014年中的一次训练中,叶诗文不慎脚踝受伤,里面多了一块碎骨,不过当时不知伤病严重性的她咬牙继续训练比赛。

叶诗文压力来自哪里
身体越是糟糕,成绩也越不理想
“开始时教练觉得成绩下降很正常,但到了一定的时候,教练着急,自己也着急,感觉看不到希望。“叶青松说,“后面一到比赛她就怕了,越想比好,越比不好。”
2015年喀山游泳世锦赛,她在两个项目上仅仅获得第八名和第十五名。外界的质疑铺天盖地而来,就像当初曾经的赞誉。
在这样的内外压力下,叶诗文濒临崩溃,有媒体报道说,心理医生给她做了一份测试,结果居然是中度抑郁。
“当一下遇到困难的时候,自己会有一点迷茫,我觉得可能还是出道太早的关系。”叶诗文这样告诉记者。

叶诗文生活照
这四年她收获的“财富”
或许比金牌还珍贵
“去年的世锦赛前后,是她最困难的时候。”叶青松说,“看她那么痛苦,我就和她说,女儿,要不就不游了。”
“她想了很久,和我说,老爸,我还是喜欢游泳,不想放弃。”叶青松说,“她和我说,她的眼泪会悄悄地在泳池里流,但不会在人前流。”
于是叶青松支持女儿去动脚踝的手术。
“当时关于脚踝要不要动手术,也很矛盾,教练怕动了恢复不了,但我觉得要冒这个险,而且通过这个手术,让她离开泳池一段时间,也可以让她缓解一下。”叶青松说。
经过治疗和恢复,叶诗文在今年初得以重新投入正式训练。

叶诗文有男朋友吗
今年4月份在佛山举行的奥运选拔赛上,叶诗文成功取得了200米混合泳冠军,顺利拿到里约奥运会入场劵。
“这一次参加奥运会,不论好坏,成绩真的不是那么重要。“在里约奥运会之前,叶青松在接受记者采访时说,“对小叶子来说,该拿的都拿过,该经历的都经历过,只要尽力,没有遗憾,就可以了。”
叶诗文也说,“这次在里约,名次上不想给自己太多的压力。”
四年的时间,经历了那么多的挫折和痛苦,得到的却远不如四年之前,值得吗?
叶青松说:“这四年的起起伏伏,对她是一种很好的磨砺。别人也许一辈子才碰到的事情,她四年之内就全都碰到了。这种对心理的培养,这种坚韧,坚强,不是一般人能做到的。我觉得,有过这个经历,以后没有什么东西能击倒她了。”
“这是她这四年收获的最大的财富,也许比一枚奥运金牌还要宝贵。”叶青松说。
“经历让我看清了很多东西,也让我明白,人生不可能永远都是很顺利的。”叶诗文这样对记者说,“即便这次奥运拿不到好成绩,我依然会坚持,当然会坚持。”

叶诗文四年辛酸史
叶诗文的这四年太不易
2012年伦敦奥运会
叶诗文摘得女子400米个人混合泳金牌,并打破世界纪录。
叶诗文摘得女子200米个人混合泳金牌,并打破奥运会纪录。
2012年国际泳联
短池游泳世锦赛
叶诗文摘得女子200米个人混合泳金牌,并成为中国游泳史上首位集奥运会、世锦赛、短池世锦赛和亚运会冠军于一身的全满贯选手。
菲尔普斯完成这样的满贯是在19岁,而叶诗文当时才16岁。

叶诗文美照
2013年巴塞罗那世锦赛
叶诗文状态欠佳遭遇滑铁卢,200米个人混合泳和400米个人混合泳最终名次分别为第四和第七,与奥运夺冠时的成绩相差甚远。
2013年身体发育让叶诗文重了5公斤,影响了划水效果和爆发力。
同时,叶诗文训练中的血乳酸值一直偏低,这意味着她的身体开始容易疲劳,在客观上也影响了训练质量。
2014年仁川亚运会
叶诗文摘得200米个人混合泳和400米个人混合泳金牌,让人们看到了她重返巅峰的希望。
2014年叶诗文不小心扭伤了脚踝,在随后的训练和比赛中始终影响着她的打水和到边。
2015年喀山世锦赛前
叶诗文脚踝中检出有碎骨。为了备战世锦赛,她选择将微创手术的时间放到世锦赛之后。

叶诗文孙杨同框
2015年喀山世锦赛
叶诗文以预赛第八名晋级200米个人混合泳决赛,最终仅仅获得第八名,与奥运夺冠时成绩的差距拉大到了6秒多。400米个人混合泳甚至都没能进入决赛。
2015年8月叶诗文在北京做手术取出了碎骨。游泳队为她请来了心理专家,帮助她疏导情绪,叶诗文被测出患有中度抑郁。
之后,叶诗文在训练比赛之余,开始进行饮食和自我调节。
2015年年底叶诗文的恩师、金牌教练徐国义被查出颅内恶性胶质瘤,手术后还在休养中。这对于进入奥运备战关键期的叶诗文而言是一个打击。
2016年佛山全国游泳冠军赛
以预赛第一跻身400米个人混合泳决赛的叶诗文因胃痉挛仅列第7位。出水后她捂着肚子痛苦地瘫坐在场边不起眼的角落。
在200米个人混合泳决赛中,她以2分12秒02的成绩夺冠。

叶诗文发言
2016年里约奥运会
叶诗文在女子400米个人混合泳预赛中仅仅排名第27位,无缘决赛。
从以上内容看,我们清楚的知道,叶诗文这四年里的成绩是一年不如一年,当然这和她的整体身体状态有关。对此,大家应该都非常清楚,每个运动员都不容易,不管是身体的还是心理的,都不是常人所能承受的,所以希望大家能够理解叶诗文背后的心酸。
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