茯苓饼

很多人都想要管理自己的体重，维持自己的形象。很多人都在减肥的过程中都会想到节食，而且还都会拒绝零食，认为零食的热量比较高会发胖。那么吃不胖的零食有哪些呢？要说狂吃不胖的零食，这3种零食让你边吃边减肥。

茯苓饼是老北京特产，据说曾是慈禧太后喜爱的滋补品，是清朝宫廷里的名点。茯苓是生长在松树根部的一种真菌，具有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的作用。那么，自制茯苓糕怎么做呢？要说茯苓饼最简单的做法，非常简单易学，养生又好吃。