作息

痘痘不仅会影响一个人的气质，还会改变一个人。很多人长完痘痘会没有自信，出门不敢抬头见人。要改变这种状态，就要保护好自己的皮肤，养成不长痘肤质。那么远离痘痘的正确方法，这几种调理痘痘的方法让你拥有无痘美肌，赶紧来看看吧！

周杰伦于昆凌去年结婚，今年生下女儿小周周。日前，爆料称周杰伦昆凌两人很久不同床，只因作息时间不同步，这是什么情况?难道已经没了热度？

夏季养生，除了要注意日常的生活习性及饮食，健康的作息时间也为养生重要的组成部分。做任何事情都有个最佳的时间，最佳时间做合适的事情往往会事半功倍。人体亦是如此，照最佳时间表来安排作息，这样人体就能得到最好的休整，从而促使身体的健康。