现在很多人都喜欢远足,作为当今最流行的方式。既可以锻炼身体又可以放松身心。近日,美国专业人士总结了美国经典远足九条路线,我们一起与大自然来个亲密约会。
夏天到了,你是不是正在为整个冬季累积的脂肪烦恼着?阳光灿烂,空气清新,快快走出房子,把自己“丢”进自然做起有氧运动吧!