绿豆不仅是有益于人体健康的一种粗粮,同时也是夏季消暑保健的食品。尽管如此,但并不是所有人都适合喝绿豆汤,同时在饮用过程中,有一些饮食禁忌必须清楚,不然不仅起不到养生保健,还可能会伤及健康。
夏季因感受暑热所导致种种热性病,中医称之为蜀症。症状多表现为体热烦躁、胸闷气短、头晕脑胀,重者还会导致昏迷。夏季防暑降温从饮食方面看,我们可以利用粥解暑,粥补中益气,健脾和胃,夏季宜用绿豆粥等防病