膝盖

大家每天都在走路，而且这也是一种运动，能锻炼身体，强度也不会太大。大家都知道走路好，却不知道怎么走有效果。那么，正常人一天走多少步好呢？要说你每天走了多少步，能够起到锻炼身体的效果，看看这些就知道了。

现今跑步几乎成了全民运动健身的首选，越来越多的人也开始在家自备跑步机跑步。随着跑步机使用的普遍性，“跑步机上跑步伤膝盖吗”也成为了热议。关于“跑步机上跑步伤膝盖吗？”的问题要其实要从多方面来看待。科学使用跑步机不会伤膝盖，但使用方法错误则容

冬天到了，气候寒冷使得人体的血液循环也开始变慢，很多中老人都会出现膝盖无力、冷痛、酸痛等情况。然而即使注意了保暖，还是会感觉到膝盖冷痛，这到底是怎么回事呢？

膝盖是运动中最容易受到伤害的身体部位，在运动过程中，或多或少都会对膝盖造成一定的冲击，但同时运动对于膝盖的机能也是一种锻炼。因此，要想保护膝盖，这些知识点在运动时一定要掌握！

在运动的过程中，你是不是也偶尔觉得，哎哟，膝盖好疼！这时候，你就要特别注意了，这可能是你运动不当，或者没有好好做保护措施的结果。今天跟着小编来学习一下如果保护膝盖吧。

或许大家觉得唐嫣穿薄纱现身机场应该是没什么可好奇的事，但重点就在于唐嫣膝盖上的药贴引起了大家的关注。唐嫣怎么了?是生病了吗?唐嫣穿薄纱裙下膝盖药贴背后内幕揭秘。

常说父爱如山，父亲总是在孩子最需要的时候，给他依靠，给他支持。当孩子身患重病之时，父亲为救儿子扮马让人骑，跪下是膝盖站起来是父爱，此种父爱深深感动着所有人。

今年热火打败诸多强敌去的了今年的总冠军，而作为热火三巨头之一的韦德更是在去的总冠军之后表现得非常兴奋，而韦德也希望在明年再拿下一个总冠军。而韦德膝盖的伤势也很让人担心，明年他很能这么猛吗？

北京时间6月8日，有媒体报道，福建球员王哲林因膝盖及脚部受伤，目前已经暂停跟随国奥队训练。