微胖男

减肥这件事，真的不容易!不过，小编在坚持了三个月之后，总算有点成效了。想要练肌肉的帅哥们先减减肥好吗？微胖男减肥的第一步，先从改变日常习惯开始，，本期小编整理了几个瘦身减脂又能增肌的简单方法。

男生的身材固然要有肌肉，但这不代表你可以有肥肉，穿着衣服的时候，一层层膘将衣服挤出新弧度真的是很不好看。秀身材的季节已经到了，对于身材过于丰满的男士来说，健身来不及，节食不健康，那么唯一可以快速解救你的方法就是靠服饰来显瘦了。今天小编就再来