人的身体健康,身体善好,头发就会乌黑繁茂,润泽明亮。这个道理有点象植物,土地肥沃,枝叶才能茂盛。反过来讲,一个人头发的好坏,比较直观地反映了这个人的健康状况。下面小编为大家推荐7种护发“明星”食物,让你的头发更健康。