男性运动

健身堪比整容，你不相信吗？弱鸡变猛男其实也不是那么难，如果你还在徘徊要不要加入健身的队伍。那就来看看下面这些励志青年们长期健身之后身体的变化吧，你一定会感叹自己为什么不能这样呢。

男性保持健康，应该从生活点滴做起。大部分男性都喜欢运动，而很多男性在大量的运动后直接洗澡，运动后马上坐下休息等等这些都是极不科学，对男性健康极为不利的事。