外表的衰老可以用保养品来维护，而身体体质的衰老则用一些保养品是无济于事的，所以，要保持身体的年轻，保持在房事中的雄风，除了要多加锻炼，还需要注意以下妙招：
在房事过后，部分男性有食用东西的习惯。专家提醒，房事过后，男性体力受到耗损，可食用些健康食物补充体力，但切忌食用冰冷之食物。
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