开胃菜

如今夏日的气温已直逼40度，这时煮饭做菜就成了一件劳心劳力的事儿，大人小孩子都没有食欲了，如果再吃一些油腻食品，对身体健康肯定是不好的。而凉拌菜是简单快捷又好吃的快手菜，爽口脆嫩、还解油腻，做起来非常简单。今天小编就把这些凉菜的做法分享给大家

随着初夏降至，人们的食欲不振、茶不思饭不想的，出现这种情况很正常，是由气温升高、湿度大所致，不过没关系，试试以下五样开胃菜吧!

夏天没有胃口是非常常见的现象，但是夏天无疑更加需要及时的补充营养，如果没有及时吃饭，对身体来说无疑是有着很大的伤害，那么夏天没胃口要如果解决呢？