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锻炼腰部
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健身操
最有效卧室锻炼腰部的健身操
作为一个喜欢运动的人(偶尔...)小编对于健身这种事还是十分热衷的，只是作为一个朝九晚五的上班族，工作那么忙，哪有空说运动就运动，好在群众的力量是无穷的，卧室运动现在上线!
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