被嘲130斤肥婆的赵露思瘦成纸片人，但这脸咋这么吓人...

大家好，我是白女士。

小甜妹赵露思，这是瘦成“纸片人”了？！

前段时间在新剧《国子监来了个女弟子》路透中，赵露思这大圆脸秒变v字脸，外加小鸟腿的状态，让人直呼简直瘦成第二个郑爽了...

虽然不少网友质疑这像削了两块骨的脸，更像是因为美颜瘦脸特效开太过了。

但其他视频里的赵露思，脸确实没以前圆了，而且这清晰可见的锁骨，这瘦到卫衣快撑不起的排骨身材，谁不说肉丝MM为了上镜不被嘲真是太拼了...

确实，大部分女明星都想当纸片人，不然太难抗住这上镜胖10斤的魔咒。

但其实对肉丝MM来说，最苦恼的，还不是这被嘲大脸盘的圆脸，而是这一换季就容易红肿到快爆炸的脸颊...

她曾在某书中说过，作为一个皮肤超级敏感星人，一年就会过敏两次，一次就要断断续续持续半年。

尤其一到换季，对她来说更是痛苦不堪。皮肤很干的同时，很多补水的护肤品用了又会过敏红肿。

其实不止肉丝，很多平时里格外注重保养的女明星，也难逃过敏、皮肤屏障受损的厄运。

每每皮肤都好到任性往镜头怼的虞书欣，就爆料过其实自己皮肤也比较敏感，尤其一用错护肤品就会长一些小疙瘩、过敏红肿。

所以一到换季，她也最怕皮肤过敏不稳定。

而蒋勤勤、舒淇，简直可以说是换季过敏烂脸专业户，隔着屏幕都让人觉得触目惊心。

可以说最近秋雨下啊下，秋风吹呀吹，十月份又到了夏秋交替之时，也是敏感皮遭罪的时候了

一个不小心，泛红、发炎冒痘、脱皮、过敏等一系列皮肤屏障受损状况速速就来找上门。

甚至不止敏感肌，很多人确实一到换季就很难控制自己的皮肤状态，就算多精心护肤还会皮肤干燥刺痛，甚至烂脸肿成猪头...

是时候，贴心护肤小达人白女士该回归了

关于秋冬换季护肤维稳的攻略和干货，今天一次性通通都告诉你！！

为何换季皮肤不稳定？

突变的温度和湿度

换季皮肤不稳定的外部原因，很大程度就是这让人措手不及、突变的温度和湿度。

像现在刚入秋，气候立马变得昼夜温差大。这时突变的温度和湿度，使得皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤表面也开始变得粗糙，抵抗力随之变弱。

在这个时候，皮肤便会很容易流失水分，很难抵抗和适应外界的气候变化，进而出现长疙瘩、发红、紧绷、干痒等情况。

另外，在“风干物燥”下环境不稳定的初秋，敏感的肌肤，还很容易受到各种微生物细菌的干扰。

对于免疫力低下的过敏肌来说，皮肤会变得极其脆弱，更容易引发皮肤敏感，促进炎症反应。

护肤习惯

想想看，在湿热的夏天，我们选择、使用的护肤产品，是不是全都是一些清爽、控油的产品？

尤其对于面霜这一保湿功能极强的产品，是不是很多人都选择忽视使用？

但一到干燥的秋天，如果还是保持夏天的护肤习惯，很容易就会让皮肤无法适应已改变的环境——

明明太干了，却还是拼命控油；

明明皮脂腺分泌油脂已经减少，却还在拼命去角质、过度清洁...

如果还拼命坚持、死命不改夏天的护肤习惯，那你就别想能在不稳定的环境季节中不出问题了

秋冬换季护理三大原则

适当降低洁面产品的清洁力

我们都知道，随着天气变冷，皮脂腺的分泌也将有所减少，于是这个时候，我们反而需要更多的油脂来让皮肤维持在一个稳定的状态。

所以说，从源头减少本身皮肤油脂的流失，很重要的一点就是要适当降低清洁频率和强度。

对于敏感皮来说，在这个换季易敏感的时候，白女士建议早晨洁面时，如果不是特别油的皮肤，可以直接用清水洗脸就可以了。

而之前我还听到过说常有人建议用冷热水交替来洗脸，觉得这样做可以增强皮肤抵抗力。

在这里我必须say no！！

这种冷热水交替的刺激，反而是会引起皮肤不适，让肌肤更容易有刺痛感、变敏感，温水洗脸才是对皮肤最不受损的方式。

而选择洁面产品的时候，白女士强烈建议在这时去使用一些比较温和的泡沫洁面，像一些加强清洁力度的美容仪器，可以暂时先停用先。

至本特安修护洁面泡

55RMB/150ml

至本这个牌子白女士之前就说过，真的是性价比极高的好用国货品牌。而他去年新出的这一款特安修护洁面泡，便让我回购了好多次！

成分天然较简单，含有氨基酸活性物和一些天然的保湿成分，洗感确实就很氨基酸，不干、不紧绷也不假滑，拿去换季时去当晨洁真的再合适不过了。

多芬微生态洁面泡泡

79RMB/160ml

这一款多芬新出的氨基酸洗面奶，也是我最近挖到的用起来很舒服的洁面产品。

按出来是非常立体丰盈的泡沫，也很柔软绵密。洗感也很舒服，不紧绷不干燥。

另外这款标榜洗卸二合一，我试了一下只涂防晒加散粉，也这个来卸真的能卸干净，但如果是大浓妆，还是建议先使用清洁力更强的卸妆产品。

精简护肤步骤

在换季易过敏的时候，除了要适当降低清洁力度，我们的护肤步骤也应该尽量的精简。

如果在日常会用到一些去角质、美白等产品，在这个关键时刻可以省略这些步骤，着重放在做好基础保湿上。

尤其是，如果不是什么“耐操城墙皮”，或者不能确定自己的皮肤能否安全度过换季期，那么像高浓度水杨酸、果酸、A醇、VC等猛药，一点要考虑降低浓度减少用量，或者降低使用频率。

在这个时候，我们更需要的是，在日常保湿上下功夫，尽可能选择温和维稳的保湿产品。

如果此时你的皮肤已经出现干燥爆皮的情况，也不要过度依赖面膜补水。

确实，在皮肤特别干燥时，用上一两片面膜确实可以达到强力补水的效果。但是，这种暂时的、高渗透的高强度保湿，并不能从源头上解决干燥问题。

更该做的，是每天早晚坚持使用一些保湿型更强的产品来让皮肤维持滋润。对于较敏感的肌肤，则可以选择一些配方优秀的修复型产品，从而舒缓脆弱敏感的状况。

珂润润浸保湿滋养乳霜

179RMB/40g

主打类神经酰胺修复，能很好修复受损角质层，进而修复皮肤屏障。

没有香味，质地在面霜里属于不厚不薄，用完脸软软的，任何肤质都可用。

在维稳这一方面做得很好，尤其性价比真的太高了，可以说是学生党吃土党必入的保湿面霜了。

理肤泉特安舒缓舒护乳

285RMB/40ml

如果是常过敏的皮肤，肯定不会没用过这一支大名鼎鼎的安心霜，简直可以说是敏感肌最爱的不刺激保湿产品。

白色乳状质地细腻润滑，乳液涂抹上还是有点油腻，滋润感十足，所以从质地来说更适合干敏皮使用。如果嫌弃有点油的可以放在夜间使用，舒缓镇定的效果真的一级棒。

修丽可242修护面霜

1580RMB/48ml

修丽可新出不久的这款抗敏修护面霜，真的是姐妹们有钱一定要入手！

2%神经酰胺3：4%天然胆甾醇：2%脂肪酸的神仙浓度比例，抗敏修复功效真的很强大。

而且居然能做出冰淇凌膏霜质地，涂在脸上一点都不厚重不黏糊，非常好推开。

用完没俩月后，真的感觉皮肤变得细腻白净了很多，用错护肤品所出现的小疙瘩和红印子都消得差不多了。

不能忽视防晒

别以为天气转凉、秋冬的日晒强度降低了，就可以完全不用做防晒工作了。

在夏天我们做好防晒，主要是为了防UVA的晒黑。而到了冬天，虽然UVA的指数会有所减弱，但减的只是一点点罢了！

实际上强度依旧很高！！

所以别以为冬天不做好防晒就不会变黑。这时的话，可以更多时候可以多采取做好一些硬防晒，例如戴帽子和防晒口罩，都会用起来比夏天更舒服。

同时呢，防晒霜这类产品也不该落下。

因为夏天天气湿热，很多人都爱用一些清爽型的防晒，尤其是防水防汗效果极其的摇摇乐防晒。

但是在现在比较干燥的环境下，如果用这种质地的防晒霜的话，可能会出现拔干、脱皮的状态。

这时，我们便可以换成滋润度更好、也更好清洗的乳液型防晒。

怡丽丝尔金管防晒乳

250RMB/35g

乳液质地，上脸真的让人感觉好水润，特别舒服而且好推开。

尤其说后续虽然有光泽感，但不会是油腻的感觉，而且不拔干不泛白，格外适合中干和大干皮冬季使用，油皮如果用可以还是会觉得有点油腻。

而这款防晒做得很好的一点是，之后无论更任何底妆，都可以完美贴合，不会有搓泥的情况出现。

兰蔻新版空气感防晒乳

480RMB/30ml

质地轻薄好推开，没有润色效果，最重要的是一点也不油腻，而且成膜效果快。

虽然没有提亮效果，但是涂上去脸并不会出现什么暗沉问题，也比较好洗掉，适合大部分类型的皮肤。

不含酒精成分，油痘皮过敏感也可以用，而且很滋润皮肤，后续跟妆也很服帖。

好了～今天的换季护肤分享就到这里啦。

如果还想看其它的护肤功课，可以在留言区告诉白女士呦

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最后，秋天真的来了，希望姐妹们都能顺顺利利地度过这个换季期！

部分图片 / 网络

责任编辑 / 白女士

编辑 / 乔七七

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