看黄磊晒餐，瞬间点赞过万，粉丝们纷纷留言：眼前的菜忽然不香了

看黄磊晒餐，瞬间点赞过万，粉丝们纷纷留言：眼前的菜忽然不香了！

现在网友们对演员黄磊的喜爱，不只是他的演员身份，同时还有黄小厨的标签。黄磊真的是太会做菜了，只要是还不外出工作，就宅家里为一家人下厨，一顿几个菜，乐此不疲。三好男人的标签已经是烙上了。在几个社交平台上，黄磊经常晒日常和网友们互动。昨天他又晒了一菜，瞬间就收到了粉丝们百万的点赞，纷纷们纷纷留言，对里面一道家常菜都产生了兴趣。

主食黄磊的标准的报菜名式的美食分享。一共做了五道菜，萝卜炖肉，蒸咸鸡，拌菠菜，拌西兰花，辣椒炒蛋，最后自言自语说：喝点啥好呢？

每道菜都是咱们的家常菜，看上去非常有食欲，网友们留言说：看着看着，自己眼前的饭瞬间就不香了。更有网友说：你的微博就是我的菜单！

我们来看看这几道餐，在这个小假期里，如果感兴趣，可以自己试试动手做一下。

第一道菜：萝卜炖肉。秋天滋补去燥最重要，萝卜就是很好的去燥的蔬菜。生吃或者炖菜吃都是极好的。但是这道菜好像有点误区。如果菜里用的是白萝卜和胡萝卜的话就不对了，这两种食材搭配，会损失营养的，是相克的食材，因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的du物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C；所以呢，这道菜里如果是白萝卜和胡萝卜搭配就不对啦！

第二道菜：蒸咸鸡。很多小伙伴都留言问，这道菜饿做法，要教程。蒸咸鸡的做法也不难，好吃就在腌制鸡块的方法上。然后用蒸的方式做熟。鸡块用生姜、料酒、盐，小葱抓匀，腌渍几小时有以后，放入蒸锅中，大火蒸40分钟左右，要是小笨鸡更要时间长。

第三道菜：拌菠菜。有荤有素吃起来才不会腻人，营养也会更全面。拌菠菜最家常，菠菜焯水后，微微攥干，可以用自己喜欢的任何调味料来拌，拌好后撒上熟芝麻增香。家里有朋友的要常吃菠菜，小孩子长身体正需要它。

第四道菜：拌西兰花。西兰花是营养物质十分丰富的蔬菜，可以补充维生素、矿物质，还可以提高免疫力，作用非常多。不只是秋季，哪一个季节里多吃都没毛病，对身体最好。

最后一道菜，引起了网友们的一致称赞。辣椒炒鸡蛋。话说这个菜好像谁家都做过呢。辣椒炒鸡蛋一定要用尖椒才好吃，微微辣气拌着鸡蛋的香最好吃了。辣椒炒鸡蛋有的热能做会把鸡蛋和辣椒分开来炒，最后合在一起。但是黄磊今天做的是把生鸡蛋和辣椒条一起搅散，然后再入油锅炒熟即可。

这道菜看上去做的真的很有食欲，我想很多人在今天的家宴上都会有一道辣椒炒鸡蛋呢！

好了，看了黄磊的晒餐是不是也给了您一点小启示呢，真的正如一位网友说：你的微博就是我的菜单！