去年，海清在颁奖典礼上大言不惭的诉说自己作为中年女演员遇到的困境。

并卑微的表示作为中年女演员希望各位导演能够多给她们机会，并表示自己的身价没有胡歌等人高而且也好用。

但当时在场的宋佳却表情不佳，更是当面直言说海清说的话仅代表她个人立场。

瞬时间大家开始热烈讨论关于中年女演员的纷争以及海清和宋佳的说辞。

其实，除了中年女演员外，也有中年男演员面对无戏可拍，题材变窄的困境。

近日，42岁的杨志刚在短视频网站上更新了一系列自己减肥的辛酸视频。

透过视频可以看到已经42岁中年的杨志刚除了面色有些松弛外，整个状态看起来更多还是精神小伙。

从我们对他更多的印象还是出演各种抗日剧或者是军旅题材的硬汉形象。

而如今已经42岁的他从出道至今已经17年之久，却从未见他赢过什么大奖更别说观众熟知度。

值得一提的是，杨志刚有一个名导哥哥叫郭靖宇。

他能顺利在娱乐圈演戏，很大程度都是这个哥哥对他的支持。

从去哪上学，未来学什么已经毕业后干什么都是由哥哥亲自帮忙指导。

不然出道这么久，一直不火的他也不会依旧能够在娱乐圈不缺戏拍。

但人到中年，难免不能一直靠家人帮助，所以为了自己能够有实力，杨志刚便也开始刻苦努力。

为了保持好的状态，等待一个被导演赏识的机会，他每天都严格控制体重并且做各种力量型训练，让自己用运动的方式保持身体和形象的最佳状态。

就连饮食都做到极佳控制，靠吃水果来维持身体营养，毕竟早年就是通过哥哥的帮助他才能让观众熟知，更是因为出演《刀锋1937》《铁梨花》《火蓝刀锋》等影视剧，被大众称为"硬汉专业户"。

人到中年，身体机能难免会下降，尤其是演员，他们就是靠身体和脸吃饭的。

如果面容老态，身材走样他的形象就会从导演心中人选抹掉。

杨志刚这种依旧没有大红大紫的肯定更加希望自己形象稳定不被遗忘。

有人又会说，他不是有个导演哥哥吗，害怕这些？

很简单的一个道理，你有很好的资源但观众不买账，还有数据不买账依然是无法支撑起一个演员的实力。

不可避免的是演员就是为资本市场创造收益的，他的哥哥可以一直帮他但如果每次帮他都带来不了太多的价值。

但面对残酷的市场如果杨志刚无法创造收益，他的哥哥也会因为他而受到牵连，为此杨志刚势必要靠自己的努力来创造价值的。

结语

机会总是给有准备的人，人到中年的杨志刚不放弃自己，每天坚持锻炼控制饮食潜心磨练演技。

未来他总会有机会获得市场的青睐。

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