观察类“小而美”综艺的突破

近年来，随着经济社会的高速发展，生活和工作的节奏显著加快，公众心理压力普遍增加。由此可见，“治愈”已然成为当代人心理需求上的“主旋律”。

因此，从慢综艺衍生而出的”治愈系”综艺成为现今综艺市场上一个重要版块，题材也涵盖经营类、旅行类等多种方向，虽然这类综艺层出不穷品种多样琳琅满目，但也在一定程度上容易引起审美疲劳等过犹不及的效果。而此时，由芒果TV播出的全新生活态度访谈秀《亲爱的请放松》别树一帜应运而生，通过朋友间的闲话家常来观照到每个普通人的现实焦虑，以恰到好处的力度敲击心灵，从而实现情感的共振和内心的治愈。

《亲爱的请放松》主要记录了由放松发起人张大大“组局”，每期邀请一些朋友来家中做客的全过程。节目不仅展现张大大和好友在一起轻松自在聊天的过程，也呈现出朋友之间无论做什么都能无比自在的状态。节目在点滴之处流露出的烟火气冲淡了对话观点碰撞的攻击性，使得访谈如同闲话家常一般随意自然，游戏、美食环节设置增加了访谈的综艺性看点，整期节目下来留于记忆中的满是欢声笑语，趣味盎然。每期的固定设置，同时也是嘉宾私人订制的“放松屋”既升华了当期主题，也点题了节目对应邀嘉宾承诺的“请放松”的初心，点滴之间都是朋友的爱意。为了让嘉宾们呈现出最自然的状态，节目录制的场景也以张大大的真实家居场景为参照，打造了一个友情空间。虽然采用小体量制作，但从环境到环节设置都诚意满满，观看起来十分轻松愉悦。这样“小而美”的精细制作，展现出了有趣又有爱的访谈效果，着实给了观众不少惊喜。

不同于以往访谈秀浓墨重彩的描绘嘉宾的私生活和八卦，《亲爱的请放松》将每位嘉宾视作普通大众中的一份子，选取有共鸣的话题来发起讨论、情感共振。将嘉宾拉下粉丝眼中带有滤镜的“神坛”并走进生活，满身光芒的所谓“明星”也如同你我一般，坚强拼搏努力才有累累硕果。《亲爱的请放松》用你我身边的故事，用光环背后的故事来引起共情和共鸣，在观看节目之余得到一些轻松的启发和思考，借力公众人物的影响力来倡议热爱生活、传递治愈能量。

（光明日报全媒体记者 牛梦笛）