恋爱菜鸟该如何克服面对心仪女性的焦虑？

　　对于恋爱菜鸟的男性来说，面对自己喜欢的女生不敢表达出来，这时候就会出现焦虑的情绪，怎样克服这种情绪，现在就教你几招。

　　焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。语气即将面临不良处境的一种紧张情绪。

如何克服恋爱焦虑

　　比如说临场焦虑，我们每个人即将准备上台演讲的时候，我们就会不由自主的难受、紧张、激动，这就是“临场焦虑”。

　　再比如，我们做错了事，比如，“严禁践踏草坪”的地方，我们跑了进去拍照，虽然没有人看见我们，我们还是会产生内疚、羞愧感。这就是我们的“道德焦虑”。了解了这些，我们就很容易理解“接近焦虑”，这个词被造出来用以形容男人搭讪女人时产生的紧张感。一个正常男生在邀约女性的时候，会脸红，心跳加快，说话结结巴巴，哪怕智商高过180的男生，哪怕他家财万贯，也是一样(除非，是个阅女无数的情场老手就不会有这样的焦虑)

恋爱新手指南

　　接下来简单说几个克服“接近焦虑”的方法，为什么要这样做。

　　接近心仪妹纸的时候，告诉妹纸，“我忍不住要马上过来和你说话，因为你长得太像我未来女朋友”(一句话里同时包含了幽默和情不自禁的冲动感，妹纸很难不为之心动，虽然你可能遇到的这个妹纸听多了这些甜言蜜语，此时可能会觉得你很花心，很油腔滑调，但是不要怕，因为妹纸已经被你麻痹了，你只需要再进一步的接近。)

爱就要勇敢

　　“我有女朋友(老婆)了，但是我还是忍不住想你” (前一句是在表述自己是一个负责人的男人，后一句是在表述自己的情不自禁。 这句话是在利诱对方，并试图误让对方相信我对你的感情无法控制，这种情况下妹纸尤其容易上钩，因为妹纸很容易把这种感情领会成爱。这句话的意思是说，如果妹纸不要求名分让我白玩，我会非常高兴。)

　　把妹达人D曾在另一个州住了两年，当他回到原来诚实的时候，打了电话给一个曾经和他有过关系的女人，一开始她直接让他滚蛋。他说‘你是我回来之后第一个打电话的女人，你在我的清单里面是最高级的，我现在是否有机会过去?我没有办法跟你争论，因为我勃起了。’那个女人说：‘你来吧。’之后他便睡了她。(这让我想起了一句话，一开始我是拒绝的，但是最后我还是接受了，哈哈哈~~)第二天早上还给他做了早餐。在外面的两年，他睡了很多女人，他也没有想过她。D说，他确实是个很糟糕的男人，但是她们都喜欢坏男孩。他会告诉妹纸“我想你，我止不住要想你，我控制不住自己要想你”。用他的说法，当一个女人认为男人对他的情感简直无法自我控制的时候，她就很容易心软。他知道女人只要听到“我想你”，就控制不住自己了。

约会时如何应对

　　这就是“情不自禁策略”，即装作情不自禁来接近妹纸，以便于麻痹和猎获对方的策略。

情不自禁策略

　　在你声称情不自禁，妹纸也开始情不自禁起来。

　　恋爱中双方是要互补的，面对心仪的女生就要大胆表达出来，这样才能成功追到妹子哦。不要表现得非常拘谨，不然妹子也会跟着不好意思的。