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如果提到哑铃，相信很多男士都很熟悉，但是如果说壶铃，就会有人感到疑问。壶铃是什么呢?壶铃重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克等规格。

炎炎夏日，宅在家里怎么行?去拥抱蓝天白云大海吧!如果传统的水上运动游泳，跳水已经让你觉得厌倦，那么，今天小编就带你了解风筝冲浪，让你切切实实地与大海来个“碰撞“。