你好,欢迎来到男人窝时尚网精彩专题

怎么样减肥最快最有效 懒人减肥的最好方法

头像
编辑:木木
2017-11-14 14:47:45  来源于:男人窝软文

  怎么样减肥最快最有效?减肥是众多女士奋斗的事业,特别是在夏季这露比基尼身材的季节,但是为何你无论如何减肥体重都居高不下呢?是什么谋杀了你的比基尼身材,难道仅仅是看得见的高热量食物吗?NO,一些你意想不到的身材杀手其实正潜伏在你的家中,学会自卫才能保住好身材。

  大学毕业时,我还不到100斤,是属于不胖不瘦的类型。可是毕业没几年我的体重就一点一点的增长,黑白颠倒的工作,让我这体型跟着走样;因为我一直做的都是客服工作,熬夜时喜欢吃各种甜的零食;2年下来,体重飙升到快130斤,一坐下来肚子上就是几圈几圈的肉,胳膊和腿都变得粗壮起来。我也想过减肥,可是一直行动不起来。直到一次朋友聚会,有个好久没见的朋友,一看到我就咋呼,说你怎么变这么胖啦,弄得我很是尴尬。

减肥

减肥

  很快我就认识到问题的严重性,传到网上的照片,大家的留言都是“胖了”、“快不认识你了”等等之类,还常被男友的朋友们拿来开玩笑,这个最让我难过了。就这样,我踏上了减肥的路程。一开始,我选择了比较极端的减肥法,就是断食法,来个3天米饭和油水不沾,听说酸奶可以减去腹部脂肪还治便秘,我基本是早中晚3杯甜酸奶之外,只吃点蔬菜,饿的直抓狂。便秘的问题是解决了,但经常会恶心,每天大量喝酸奶造成了胃酸过多,那还能舒服?

  最郁闷的是,肉肉也没减下来。实在受不了就放弃了。减来减去,都没有什么好效果!后来听朋友说波颜婷不错,很多人用后都瘦了。我随即上网查了一下,原来波颜婷这么受欢迎。我下定决心要瘦下来!于是我直接订购了3个周期的波颜婷!没想到两天后就到货了,拆开来看,跟网上一样,为了尽快瘦下来,立马开始使用!

  这里我就要介绍下了,波颜婷采用草本植物萃取精制而成,运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织,其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团,通过“溶、排、收、阻”四部曲,快速排出体内已分解的脂肪团及多余有害物质,并阻断脂肪团的再次生成,达到收腹提臀,瘦腰细腿等多部位塑身美体的目的。

波颜婷

波颜婷

  与此同时,波颜婷促进肌肤改善,收紧松弛肌肤,充分滋养并赋予肌肤营养,令肌肤更柔滑娇嫩,使身体呈现凹凸有致、迷人曲线。

  波颜婷4大科学优势 塑造诱人曲线

  1、溶解代谢,分解脂肪团:波颜婷含咖啡因,可帮助分解皮下脂肪团,将脂肪团分解为微细质小滴,逐渐溶解代谢出体外,逐步减少体内脂肪堆积!

  2、疏通循环,排减有害物:波颜婷纤体霜含有海蒿子提取物,具有加速循环作用,打通皮肤循环通道,排出多余水分、废物、脂肪,清除身体有害物质!

  3、营养修护,收紧皮肤:波颜婷含有北美金缕梅,人参提取物,有效帮助补充肌肤营养,收紧松弛皮肤,令身体肌肤恢复光滑紧致。

  4、阻断脂肪团生成:塑造迷人形体波颜婷所含有的植物精华成分,阻断脂肪团的营养供给,针对性地分解肪团,阻止新的脂肪团产生,塑造迷人形体!

效果明显

效果明显

  怎么样减肥最快最有效?用一个周期后我感觉身体轻盈了一点,腰腹部的赘肉慢慢变软变少,当我还在为此怀疑时,我的男友告诉我,这不是错觉,确实瘦了!用完全部产品后,唰唰唰就劲减了33J,比预期的效果好。穿上高腰裙,腿部显得特别细长,还有小蛮腰呢,男友看到我这标准的身材,都快有危机感了,哈哈。看来还是瘦女人比较有魅力。

标签: 减肥瘦身运动
相关阅读
用什么方法减肚子最有效 推荐减肚子最好的方法

用什么方法减肚子最有效 推荐减肚子最好的方法

想要拥有性感火辣的身材,肚子上可是容不得一点赘肉的。肚子上的赘肉太多的话看起来真的没什么美观而言,尤其是对于一些爱美的女性来说。

2018/01/19 17:23:37 运动 瘦身 减肥
怎样瘦肚子和腰最快最有效 瘦腰腹赘肉的最快方法

怎样瘦肚子和腰最快最有效 瘦腰腹赘肉的最快方法

平坦紧致的小腹谁都有想拥有,但对于经常坐着工作和刚生完宝宝的妈妈来说还是有一点难度。长时间的坐着工作会让你的腰腹部的脂肪越堆越多,久而久之就变成“自带游泳圈”。

2018/01/18 14:18:03 瘦身 减肥
男人怎么减掉啤酒肚 教你如何告别臃肿变身型男

男人怎么减掉啤酒肚 教你如何告别臃肿变身型男

很多男性即便平时不怎么喝酒,也因为种种原因有了难看的啤酒肚。啤酒肚的出现影响的不仅仅只是外表好看不好看,更多的是会影响我们的身体健康。男人怎么减掉啤酒肚呢?

2018/01/18 14:11:48 啤酒肚 瘦身 减肥
产后如何减掉腹部赘肉 教你几个快速瘦掉腹部赘肉的方法

产后如何减掉腹部赘肉 教你几个快速瘦掉腹部赘肉的方法

随着时间的推移,产后的宝妈们都开始努力的恢复孕前的身材。然而腹部想要恢复到孕前的身材还是比较有难度的,由于孕期需要补充大量的营养,从而导致腹部堆积了厚厚的脂肪。

2018/01/18 14:06:53 瘦腰 减肥
如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉 减肥达人分享瘦肚子最快的方法

如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉 减肥达人分享瘦肚子最快的方法

如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?现如今却成为了大多数人所面临的难题,很多人都是由于各种原因长时间的坐着,缺乏锻炼从而导致腹部的赘肉越堆越多,慢慢的就形成了我们所讨厌的“大肚腩”。

2018/01/12 16:56:19 减肥 瘦身 运动
什么减肥产品才有效 最佳的选择就是塑魅婷

什么减肥产品才有效 最佳的选择就是塑魅婷

减肥瘦身对于现代人来说,早已成为一种时尚。好的身材不仅可以提升自身的形象,还可以让自己更加的自信保持良好的生活状态。减肥如此重要,如今却被怎么减肥才有效,请问什么减肥产品有效不反弹等等问题成为了我们减肥路上的绊脚石。

2018/01/12 15:33:25 减肥 瘦身 运动
肚子大腰粗怎么减肥最快 为你推荐瘦腰腹最好的方法

肚子大腰粗怎么减肥最快 为你推荐瘦腰腹最好的方法

很多人腰腹部都有或多或少的赘肉,腰腹部上的赘肉不仅会影响外部的美观,还会对自身的健康不利。据调查数据显示,腰粗肚子大的人患病的几率要远远高于身材苗条的人。

2018/01/09 14:57:28 瘦腰 减肥 运动
怎么才能减肥瘦大腿 看看别人都是怎么练就美腿的

怎么才能减肥瘦大腿 看看别人都是怎么练就美腿的

怎么才能减肥瘦大腿,这的确是让人很烦恼的一件事。从我们的日常生活中就能看出,因为腿粗穿不了漂亮的衣服,更别说要展现出女性的曲线美了。

2017/12/27 16:04:10 减肥 瘦大腿 美腿
产后哺乳期怎么减肥 教你最健康有效的减肥方法

产后哺乳期怎么减肥 教你最健康有效的减肥方法

产后变化最大的就是体重了,很多产后新妈妈们都想在哺乳期的时候尽快恢复到之前的曼妙身姿。然而产后哺乳期又是一段比较特殊的时期,尤其是这个时候减肥,一定要注意方式方法,那么,产后哺乳期怎么减肥呢?

2017/12/25 17:33:56 减肥 瘦身 运动
怎样减肥效果才能又快又好 强力推荐健康有效的方法

怎样减肥效果才能又快又好 强力推荐健康有效的方法

每一位胖子都是潜力股,减肥成功就相当于全面整容一样,那颜值可是蹭蹭的往上涨啊。对于减肥,很多人都只是在想,但并没有真正的付出行动。其实,想要减肥成功也没有我们想象中的那么的难。

2017/12/21 14:44:39 减肥 瘦身 按摩
热辣美图
吴昕潘玮合体甜蜜撒糖!两人携手登二月情人节特辑

吴昕潘玮合体甜蜜撒糖!

吴昕潘玮柏两人自从我们相爱吧之后就被观众一直称之为无尾熊cp,很多网友跟粉丝都相当期待两人在一起。近日两人一起合体登上了时尚杂志二月情人节特辑封面,大片中两人一起旅游,一起去游乐场,两人搂肩拥抱的瞬间简直就是甜蜜撒糖!

时尚理容泡妞技巧
  • 自制面膜

    现在面膜的种类五花八门,让很多人挑花眼的同时,也增加了很多的风险,尤其是爆出有些产品中添加了激素、荧光剂等一些有害产品。现在自制面膜也成为很多爱美人士的选择,虽然会耗费一些时间,但自己制作的安全系数会更高,虽然有些效果是比不上专业的产品,但给肌肤基础的保湿作用还是可以达到的。

  • 精华液

    精华液中含有的营养成分比一般的护肤品中要多很多,精华液的使用人群一般是在25岁之后,这个年龄我们的肌肤营养物质开始流失,肌肤的新陈代谢也会减慢,如果肌肤的营养没有补充上,就很容易出现肌肤老化的问题。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清,具有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等作用。

  • 激光美白

    激光美白是近几年兴起的美白方式,也是现在比较有效和受欢迎的护肤方式,它不光可以美白还能去皱,让肌肤快速的恢复年轻状态。激光美白是利用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层,破坏色素细胞和色素颗粒,并将其排出体外,而且不会留下疤痕。但是现在美容机构非常多,也有很多不规范、不成熟的现象,如果一定要选择这种美白方式,请找比较正规的机构。

  • 美白针

    洁白无瑕的肌肤是现在很多人追捧的,美白一直都是护肤的热门话题,我们一般的护肤品虽说有美白的功效,但是肌肤能吸收的其实没有多少,很多的美容机构开始使用注射的方式让爱美人士达到美白的目的。虽说这种方式比我们传统的美白方式效果更明显,但是同时风险也会比较大,爱美没有错但身体才是最重要的。

  • 光棍节脱单

    眼看光棍节马上就要到了,单身狗们表示非常焦虑,这可怎么办呢?不妨让我们高呼光棍节脱单宣言,让坚定我们脱单的决心。同时,抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。

  • 恋爱磨合期

    从相知到相恋,从相恋到相守,在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久,我们又该如何度过恋爱磨合期呢?想爱情天长地久,天荒地老,那么你就需要知道保鲜爱情的方法。

  • 陪女朋友逛街

    陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实,和女朋友逛街没有那么恐怖,而且只要你表现的好,就可以在女友心中加印象分。那么,怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么?小技巧,你可要学会哦。

  • 姐弟恋

    在一对情侣中,如果女方的年龄比男方大,那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象,但是总会有人问姐弟恋好吗?或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解,或者说你正在处在这样的恋情中呢……