上班族长时间久坐，加上长时间对着电脑，长时间保持固定的姿势，长期以往，容易导致身体机能下降，且还容易导致免疫功能失常，肩周劳损。
中医表示，男性保健，除了日常饮食及运动，日常时常对身体的按摩也有一定的保健效果。尤其是时常对脸部、搓腰部及脚心的按摩，保健功效尤其显现。
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