健康

每年五一或十一长假一过，医院男科都会迎来一个就医小高峰。针对长假期间所暴露出来的男性生殖健康疾病问题，专家呼吁男性朋友长假过后应该到正规专业医院进行全面检查。

作息时间一定要规律，这并不是凭空扯淡，这还是有根据的，如果起得比鸡早，睡得比谁都晚，那么你就要注意了。为了不使自己早衰、过劳、健康恶化，从现在起，你一定要为自己制订一个健康计划.

男人最怕肾不好，其中尤以肾虚为甚，不然也不会这么多人每天都在询问肾虚吃什么补，肾虚的症状有哪些，肾虚吃什么药这些问题了。现在健康的你也一定要留意身体有无出现肾虚的症状，如果有就要加以调理以防恶化了。

男性健康问题被受人们瞩目，不同的国家，不同的种族，由于生活的环境不同、生活的方式不同、性别的不同，导致癌症的高发种类也不同。目前，癌症已经成为一个世界性的疾病，全世界各个地域、各个种族都有癌症的“身影”，其发病率呈现逐年上升的趋势。男性常见

脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。

工作一族，大多数男性都有得男科疾病的经历。专家表示，前列腺癌发病率在我国也呈明显上升趋势，建议50岁以上男性每年做一次前列腺特异性抗原检查。

男科疾病有时候也很难对付，秋季气候干燥，而干燥的气候不利于致病菌的生长，所以说这个时期最适合治疗。专家提醒患者该利用这一机会，抓紧进行治疗。

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

药物都是有副作用的，而激素类药物副作用很多，人们一直在寻找医治阳痿等的灵丹妙药，但始终未能达到理想境地。但是，却发现了导致男性性欲低减的药物，给患者带来精神与肉体上的极大痛苦。

男士们忙碌一天，洗一个热水澡在舒服不过了，如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。

就世界男女平均寿命来说，一般男性的寿命相比女性会短3~4年，如中国的男性平均寿命是71岁，女性74岁;2011年日本的男性平均寿命为79.44岁，女性为85.90岁。为什么男性寿命总体来说比女性短?韩国科研人员通过研究500多年朝鲜王朝王族的寿命，并与同时期的太监相

什么东西最可怕，当然是坏习惯了，我们都知道好习惯可以让一个人成就事业，但是坏习惯同样可以让一个人一事无成，作为一个男人，这些坏习惯我们一定要做到有效避免。

今年中秋国庆连休8天，都希望在这几天好好放松自己。但从临床观察来看，很多男性在节假日后，往往容易出现一些男性健康问题。三类男人应特别留意过节时易引发的健康问题。

男人很看重自己的面子，虽然外表光鲜亮丽。但你可知道，你看不见的身上某些部位是最脏的，如果不及时清理，可能会让你患上一些疾病，甚至让你雄风不再.

你是否感觉自己力不从心，对性爱越来越没有性趣，你的阴茎也开始渐渐不听你的话，总是没办法勃起，那么说明你的私处正在慢慢的走向衰老，有慢慢变老的迹象.

有时候晚上睡不好，白天我们就打不起精神，就会昏昏沉沉，其实睡眠不足的表现并不仅仅只有这一个，还有以下五种现象出现，就说明了你最近太忙了，该注重自己的睡眠了.

出汗是一种正常的生理现象，我们喝进去的水除了变成尿液外，还要通过汗腺一汗液的方式排泄出来，但是如果出汗太多，太过频繁那么就要引起注意了。

世上有活神仙，也有傻子，同样是人，为什么智商差别这么大呢，不是说人之初性本善吗，难道这也是先天造成的，其实不是的，很多智商低下都是由于坏习惯导致的。

如何能吃出健康可不是件小事情，吃出精子质量更是学问，营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。

随着新一轮冷空气的降临，杭州的气温也渐渐地凉了下来。秋季昼夜温差大，各种男科疾病也开始高发，专家提醒大家应建立健康的防病治病知识。

忽视了小习惯，往往会造成很多大麻烦，不良生活方式，如吸烟、酗酒、经常熬夜等等，使有些人的身体素质也逐渐下降。下面就为大家介绍五大影响男性健康的不良生活习惯。

在心理门诊中，30-50岁男性的压力源，排首位的是工作与人际关系压力，其次是经济压力、婚姻家庭压力。除了这三座大山之外，自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等，都是中年男性的压力源之一。

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。

很多人都有睡懒觉的嗜好，孰不知，这也是疾病的隐患之一。是威胁那健康的重要诱因。究竟帅懒觉可以招来哪些疾病的风险呢？男性健康常识 睡懒觉招来三大风险。

你可知道？有些生活的坏习惯会成为男性健康的重要隐患，生活中存在的误区会让男性健康受到威胁。我们那些习以为常的生活习惯，或者是坚信到底的养生观念，突然有一天就变成了“误区”。专家解读 男性健康的八个生活误区。

现在男人肩负着越来越沉重的负担，虚不受补的男性越来越多，下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状，正确的调理进补。

研究人员强调，对心脏有益的食物中，核桃排在首位。具体食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等。

男性对自己的容貌很在乎，因为关系到自己的面子问题，如果你是一个秃顶的患者，那么你在你的朋友面前一定老是被笑话，老是抬不起头，那么究竟是什么原因引起的呢。

男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。因此如何养护精子显得尤为重要，以下十个养精的习惯你知道多少?从现在起来好好呵护自己的精子吧。

细菌无处不在，卫生间是大家每天都要去的地方，大家一定要注意卫生间里的细菌，不注意很可能致癌。

性爱对于大多数男性来说是一种享受，激情的开始，开心的结束，但是男性在性爱中一些事情会让男性不快乐、没有激情、甚至厌倦，很多时候是性爱中不注意引起的。

很多生活细节需要注意，这样才能对身体健康有保障，我们特别的注意是生活的一些小细节。比如男性的睡姿也是有讲究的。下面就随小编一起来看看吧。

天气稍凉，办公室和家里的蚊子立即猖獗起来。中科院上海生科院两位从事多年养蚊、防蚊工作的教授杜家纬、潘家复向记者透露了蚊子咬人的秘密和防蚊叮咬的方法，他们发现，胖人、男人、生理期的女人以及出汗多的人最易被蚊子叮咬，少用香皂、多吃蔬菜、穿浅色衣

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备本文中特征的人有可能比同龄男性活得更久。

男人的汗臭和狐臭是威胁男性健康的重要隐患，男人如何面对自己的汗臭和狐臭.男人的汗臭和狐臭要如何治疗.专家表示，男性要从基本的生活常识来寻觅治疗男人的汗臭和狐臭，这也是最有效的方法。

当今社会，男性朋友的压力越来越大，弄的很多男性朋友都出现了失眠的症状，以至于很多男性朋友都在吃安眠药，那么吃安眠药是好是坏呢?

想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克·劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”

很多男人都需要熬夜工作，男人熬通宵的往往第二天都会觉得特别累，而且口气浑浊，没有力气，所以小编下面给大家介绍下男人熬夜的备战工作。

男人饮食要避开的误区有哪些?日常中，男性饮食是很主要的，由于养分是我们健康的根底，经过合理炊事可以预防疾病的发作，查询显示，注重养分可以使癌症发病削减30%—40%，但我在任务中发现，人们对养分存在着很多的误区。

夏季游泳应该是很多男士的最爱，游动一番盛情气爽。然而，近日，挪威游泳名将亚历山大·达尔·奥恩在美国奥运会集训的训练营中意外身亡，终年26岁，。他的的死亡很可能是源于游泳训练时突发性的疾病导致，对此，一些有心脏病、高血压的人在游泳时要特别小心。

那么男性需要慎重选择的食物有哪些呢？本文给大家总结了十种对男性健康有影响的食物。

生理期并不是女人的专利，其实，男人每月也有生理期。 对于男人而言，在每个月心理周”的28天外的那两三天，就是男性的生理期，就像女人的月经期那样。

男子要想保持身体健康，以免遭遇男科疾病的侵袭，首先要保护好自己的“特区”。专家提出六个男性莫闯禁区，能有效预防男科疾病的发生。

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。到底要怎样饮食进补呢。

如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首确实——如厕姿势不对。

别看洗澡不是件什么大事情，里面的学问可真不少，做一些洗澡的前戏动作，都只能男人你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗对了没.

人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。

男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有七个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。

男人怎么吃出一个好的肾，在平日生活中注意下面几个方面就会轻轻松松拥有一个健康的体魄。