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逛街减肥法
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逛街
减肥法
逛街减肥法：持续33分钟以上能减肥
相信很男人都非常不喜欢跟女朋友去逛街，无非就是走着太累的，但是逛街对身体无疑也是有着非常大的好处，根据运动医学专家认为，同样时间和强度的跑步或健走，在户外会多消耗3-5%的热量。
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